牙龈萎缩很严重怎么办
牙龈萎缩严重与牙周炎、不良口腔卫生习惯、局部因素、全身性疾病等相关，需通过口腔专科和全身检查诊断，针对性采取牙周治疗、纠正局部不良因素、控制全身性疾病等措施，日常要正确刷牙、用牙线等、定期检查、调整生活方式，儿童、孕妇、老年人等特殊人群有相应注意事项
一、明确牙龈萎缩严重的原因
牙龈萎缩严重通常与多种因素相关，比如牙周炎是常见原因，菌斑、牙石等长期刺激牙龈，引发炎症，进而导致牙龈萎缩；不良的口腔卫生习惯，如不认真刷牙、刷牙方法不正确等，也会促使牙龈萎缩加重；此外，牙齿错位、不合适的假牙等局部因素，以及一些全身性疾病，像糖尿病等，也可能影响牙龈健康，导致牙龈萎缩严重。
二、就医检查与诊断
1.口腔专科检查：医生会通过口腔视诊、探诊等方式，详细检查牙龈萎缩的程度、范围，以及口腔内是否存在菌斑、牙石、牙齿错位等情况，同时还会检查牙周袋的深度等指标，这些指标有助于明确牙龈萎缩的严重程度和病因。
2.全身相关检查：如果怀疑有全身性疾病导致牙龈萎缩严重，可能会进行一些全身检查，比如血糖检测等，以排查是否存在糖尿病等可能影响牙龈健康的全身性疾病。
三、针对性治疗措施
1.牙周治疗
基础治疗：对于由牙周炎引起的牙龈萎缩严重情况，首先会进行基础治疗，包括龈上洁治（洗牙）去除牙石、菌斑等局部刺激因素，龈下刮治深入牙周袋内清除更深部位的菌斑和牙石，通过这些操作控制牙周炎症，阻止牙龈萎缩进一步加重。
手术治疗：如果牙周炎导致牙龈萎缩严重且伴有牙周组织缺损等情况，可能需要进行牙周手术，如牙周翻瓣术等，通过手术来改善牙周组织的状况，促进牙龈组织的修复等。
2.纠正局部不良因素：如果是牙齿错位等局部因素导致牙龈萎缩严重，可能需要进行正畸治疗来纠正牙齿错位，或者调整不合适的假牙等，以去除对牙龈的不良刺激，利于牙龈健康的恢复。
3.控制全身性疾病：若是全身性疾病如糖尿病等导致牙龈萎缩严重，需要积极控制全身性疾病，将血糖等指标控制在合理范围内，从而为牙龈健康提供良好的全身环境，有助于缓解牙龈萎缩的状况。
四、日常口腔护理与预防
1.正确刷牙：选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天早晚认真刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，确保将牙齿的各个面都清洁到位，有效清除菌斑等。
2.使用牙线或间隙刷：配合使用牙线或间隙刷，清除牙齿邻面的食物残渣和菌斑，防止菌斑堆积刺激牙龈。
3.定期口腔检查：建议每6-12个月进行一次口腔检查和洗牙，及时发现口腔问题并处理，预防牙龈萎缩等口腔疾病的发生和加重。
4.调整生活方式：保持均衡饮食，摄入富含维生素C、维生素D等营养物质的食物，如新鲜蔬菜水果、奶制品等，有助于维持牙龈健康；同时要戒烟限酒，减少对牙龈的不良刺激。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童牙龈萎缩相对较少见，但如果发生，多与口腔卫生不良等因素相关。家长要帮助儿童养成良好的口腔卫生习惯，监督儿童正确刷牙，引导儿童少吃甜食等，定期带儿童进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题，因为儿童处于生长发育阶段，良好的口腔健康对其全身健康也很重要。
2.孕妇：孕妇由于体内激素变化等原因，更容易出现牙龈问题。孕妇要特别注意口腔卫生，在刷牙等口腔护理方面要更加细致，定期进行口腔检查，及时处理牙龈萎缩等口腔问题，因为孕期口腔健康不仅关系到自身，还可能影响胎儿的健康。
3.老年人：老年人牙龈萎缩相对常见，可能与牙龈退缩、牙齿磨损等多种因素相关。老年人要更加注重口腔护理，选择合适的口腔护理产品，定期进行口腔检查和治疗，同时要关注自身全身健康状况，积极控制可能影响牙龈健康的全身性疾病，保持良好的口腔健康状态，提高生活质量。
