来月经外阴瘙痒是怎么回事
月经期间外阴瘙痒的原因主要包括局部卫生不良、过敏反应、阴道炎症及其他原因。局部卫生不良是因经期经血等排出不及时清洁致潮湿滋生细菌；过敏反应多因对卫生巾等产品成分过敏；阴道炎症有霉菌性、滴虫性、细菌性阴道炎等，分别因局部环境改变、酸碱度改变、菌群失调等引发；其他原因包括不良穿着习惯致外阴不透气及全身性疾病如糖尿病、肝胆疾病等影响。应对需根据不同原因保持外阴清洁、更换合适卫生用品、针对性用药及控制全身性疾病等。
一、局部卫生不良
（一）原因
女性在月经期间，经血、分泌物等会持续排出，若不及时更换卫生巾、不注意外阴清洁，局部会处于潮湿环境，容易滋生细菌等微生物，从而引发外阴瘙痒。例如，长时间不更换卫生巾，会使局部细菌大量繁殖，刺激外阴皮肤和黏膜，导致瘙痒。
（二）影响因素及应对
年龄：青春期女性和育龄期女性月经期间相对更易因局部卫生不良出现外阴瘙痒，因为此阶段生殖系统发育相对活跃，分泌物等排出较多。
生活方式：月经期间活动量较大、出汗多的女性，若未及时清洁外阴，发生外阴瘙痒的风险更高。应对措施主要是保持外阴清洁干燥，月经期间应每23小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴12次，但要注意避免过度清洗，以免破坏外阴的酸碱平衡。
二、过敏反应
（一）原因
部分女性可能对卫生巾、卫生护垫等产品中的某些成分过敏，如化纤材质、香料等，在月经期间接触外阴后可引起过敏反应，出现外阴瘙痒，还可能伴有外阴红肿、皮疹等表现。例如，使用了不适合自己肤质的卫生巾品牌后，很快就出现外阴瘙痒等过敏症状。
（二）影响因素及应对
年龄：各年龄段女性都有可能发生，但过敏体质的女性相对更易出现。
生活方式：使用新品牌卫生巾、卫生护垫等产品时，更容易引发过敏。应对措施是更换可能引起过敏的卫生用品，可选择棉质、无香料等相对温和的产品。若瘙痒等过敏症状严重，可在医生指导下使用抗过敏药物，但需谨慎选择适合月经期间使用的药物。
三、阴道炎症
（一）霉菌性阴道炎
原因：月经期间女性阴道局部环境改变，机体抵抗力相对下降，容易导致白色念珠菌大量繁殖引发霉菌性阴道炎，除了外阴瘙痒外，还可伴有白带呈豆腐渣样等表现。有糖尿病病史的女性在月经期间更容易患霉菌性阴道炎，因为高血糖环境有利于念珠菌生长。
影响因素及应对：年龄上，育龄期女性多见。应对方面，需要保持外阴清洁，可在医生指导下使用抗真菌药物局部治疗，但月经期间用药需注意用药方式，避免引起逆行感染等问题。
（二）滴虫性阴道炎
原因：月经期间阴道酸碱度改变，阴道毛滴虫容易滋生繁殖，从而引发滴虫性阴道炎，主要症状为外阴瘙痒、白带增多且呈稀薄脓性、泡沫状、有异味等。
影响因素及应对：年龄上，性活跃期女性更易患病。应对时要注意性伴侣同时治疗，月经期间可在医生指导下使用硝基咪唑类药物进行治疗，但需关注药物对月经的影响等情况。
（三）细菌性阴道病
原因：月经期间阴道内菌群失调，加德纳菌等厌氧菌大量繁殖，引起细菌性阴道病，表现为外阴瘙痒、白带增多且有鱼腥味等。
影响因素及应对：年龄上，育龄期女性较多见。应对时可在医生指导下使用抗厌氧菌药物治疗，月经期间用药要遵循医生建议，注意药物的使用方法和可能的副作用。
四、其他原因
（一）不良穿着习惯
月经期间穿着紧身化纤内裤，会使外阴局部不透气，加重局部潮湿程度，容易引发外阴瘙痒。例如，长时间穿着紧身化纤内裤，会导致外阴皮肤长期处于闷热不透气的环境，增加细菌滋生和刺激外阴的风险。
（二）全身性疾病影响
一些全身性疾病也可能导致月经期间外阴瘙痒，如糖尿病，血糖控制不佳时，尿液中含糖量高，会刺激外阴皮肤引发瘙痒；黄疸等肝胆疾病，由于体内胆红素代谢异常，也可能出现皮肤瘙痒，包括外阴瘙痒。对于有全身性疾病的女性，在月经期间要更加关注外阴瘙痒情况，积极控制基础疾病。
