近视的矫正与防控包括光学矫正治疗、手术治疗及近视防控相关干预措施。光学矫正治疗有框架眼镜和角膜接触镜，框架眼镜常见、方便且价格低，角膜接触镜分软镜和硬镜；手术治疗有准分子激光手术和有晶体眼人工晶体植入术；近视防控相关干预措施包括增加户外活动时间（自然光刺激分泌多巴胺抑制眼轴延长）、改善用眼习惯（保持正确读写姿势、控制近距离用眼时间）以及对近视进展快的儿童青少年可考虑佩戴角膜塑形镜辅助防控。
一、光学矫正治疗
（一）框架眼镜
框架眼镜是最常见的近视矫正方式，通过镜片的屈光作用改变光线的折射，使成像落在视网膜上。不同年龄段的近视患者可根据验光结果选择合适度数的框架眼镜，儿童和青少年处于生长发育阶段，近视度数可能会变化，需定期复查调整度数。对于成年人，若近视度数稳定，也可长期佩戴合适的框架眼镜来清晰视物，其优点是佩戴方便、价格相对较低，且能同时矫正双眼视力。
（二）角膜接触镜
1.软镜：分为日抛、周抛等不同更换周期的类型，佩戴相对舒适，透氧性较好的软镜可在一定程度上满足日常视力矫正需求。但需要注意正确的佩戴和护理方法，避免眼部感染等问题。对于一些特殊职业或对外观有特殊要求的人群可能较为适用。
2.硬镜（RGP）：即硬性透气性角膜接触镜，对近视度数的控制可能有一定优势，尤其是对于青少年近视进展较快的情况。它通过改变角膜的形态来矫正视力，且在减缓近视发展方面有一定的临床研究支持，能提供相对清晰稳定的视力，不过佩戴初期可能会有一定的适应过程。
二、手术治疗
（一）准分子激光手术
1.原理：利用准分子激光切削角膜基质层，改变角膜的曲率，从而矫正近视。对于年龄一般要求在18周岁以上，且近视度数稳定（近两年度数变化不超过50度）的人群较为适用。但手术有一定的适应证和禁忌证，需要进行严格的术前检查，如角膜厚度、角膜地形图等检查来评估是否适合手术。
2.优势：术后视力恢复较快，一般术后第二天即可达到较好的视力，且外观上无框架眼镜的束缚，对于一些因近视影响参军、报考特定专业等人群有一定优势。
（二）有晶体眼人工晶体植入术（ICL）
适用于近视度数较高（如近视度数大于1000度）、角膜较薄不适合准分子激光手术的人群。通过将人工晶体植入眼内来矫正近视，可保留晶状体的生理功能。但同样需要严格的术前评估，包括眼部结构、眼压等多项检查，以确保手术安全有效。
三、近视防控相关干预措施
（一）增加户外活动时间
大量临床研究表明，每天户外活动2小时以上的儿童青少年，近视发生率明显低于户外活动时间较少的儿童青少年。户外活动时，充足的自然光照射可以刺激视网膜分泌多巴胺，多巴胺能够抑制眼轴的延长，从而起到防控近视的作用。不同年龄段的孩子都应尽量保证足够的户外活动时间，例如学龄前儿童可每天在户外玩耍1-2小时以上，学龄儿童每天户外活动时间应不少于2小时。
（二）改善用眼习惯
1.保持正确读写姿势：读书写字时，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，身体坐正，胸部离桌沿一拳左右，背部挺直，避免弯腰驼背或趴在桌上看书、写字。对于不同年龄段的孩子，家长要注意监督和引导，如小学生在书写时应保持良好的坐姿，可通过定时提醒等方式帮助其养成习惯。
2.控制近距离用眼时间：避免长时间连续近距离用眼，一般建议近距离用眼30-40分钟后，休息10-15分钟，可以向远处眺望或做眼保健操等。对于青少年学生，学校和家长应共同关注其用眼时间，合理安排学习和休息时间，避免因过度用眼导致近视度数加深。
（三）光学矫正辅助防控
对于近视进展较快的儿童青少年，除了框架眼镜和角膜接触镜矫正视力外，还可考虑佩戴角膜塑形镜（OK镜）。角膜塑形镜通过夜间佩戴，改变角膜的形态，白天无需佩戴眼镜即可获得清晰的视力，同时在一定程度上可以延缓近视的发展。但佩戴角膜塑形镜需要严格遵循医嘱，进行规范的佩戴和护理，定期复查眼部情况，以确保安全有效，并且其适用人群有一定的年龄和眼部条件限制。
