牙齿矫正的注意事项包括佩戴矫治器、饮食注意和定期复诊。
1.佩戴矫治器
严格按照医生的要求佩戴矫治器，如固定矫治器一般需要全天佩戴，隐形矫治器每天需佩戴20-22小时。只有保证足够的佩戴时间，才能达到预期的矫正效果。固定矫治器容易残留食物残渣，增加龋齿和牙龈炎的发生风险。患者应使用专门的正畸牙刷、牙缝刷、冲牙器等工具，仔细清洁牙齿和矫治器。隐形矫治器需每天用清水冲洗，并定期使用假牙清洁片浸泡消毒。
2.饮食注意
避免过硬食物，如坚果、螃蟹、甘蔗等，以免损坏矫治器，影响矫正进度。例如，咬硬物可能会导致托槽脱落、弓丝变形等。减少黏性食物，如口香糖、年糕等，这些食物容易黏附在矫治器上，难以清洁，增加龋齿风险。
3.定期复诊
按照医生约定的时间复诊，一般固定矫治器每4-6周复诊一次，隐形矫治器每6-8周复诊一次。复诊时，医生会根据牙齿的移动情况调整矫治器，确保矫正过程顺利进行。如果在矫正过程中出现牙齿疼痛、矫治器损坏、口腔溃疡等不适症状，应及时与医生沟通，以便医生及时处理。
