儿童夜间磨牙有多种原因其中最主要的原因
儿童夜间磨牙的原因包括咬合因素（约40%-60%与咬合有关，调整咬合可改善）、精神心理因素（压力焦虑约20%-30%，睡眠习惯也可引发）、全身因素（肠道寄生虫感染占5%-10%，营养不均衡较少见），家长应关注并带儿童检查咬合、关注精神心理状态、保证营养均衡及检查寄生虫等改善磨牙状况
精神心理因素
压力与焦虑：儿童如果面临学习压力、家庭环境变化等情况，容易产生精神紧张、焦虑情绪。比如，即将面临重要考试的儿童，心理负担加重，在睡眠中可能通过磨牙来释放压力。研究发现，约20%-30%的夜间磨牙儿童存在明显的精神心理因素，当通过心理疏导等方式缓解其紧张情绪后，部分儿童磨牙情况得到缓解。
睡眠习惯：睡眠环境不佳、白天过度兴奋等也可能影响儿童睡眠状态，进而引发夜间磨牙。例如，白天玩得过于兴奋，大脑皮层仍处于活跃状态，入睡后可能出现磨牙现象。
全身因素
肠道寄生虫感染：虽然随着卫生条件的改善，肠道寄生虫感染导致儿童夜间磨牙的情况较以往有所减少，但仍有部分地区存在此类情况。如蛔虫等寄生虫在肠道内活动，其分泌的毒素等物质可能刺激神经，引起咀嚼肌收缩，导致磨牙。不过，目前此类原因导致的磨牙占比相对较低，约在5%-10%左右。
营养不均衡：儿童缺乏某些营养素，如钙、磷、维生素D等，可能影响神经系统的稳定性，从而导致咀嚼肌功能紊乱，出现夜间磨牙。例如，维生素D缺乏会影响钙的吸收和利用，进而可能引发神经肌肉兴奋性增高，导致磨牙。但这种情况相对较少见，通过合理调整饮食，补充相应营养素后，部分儿童磨牙情况可改善。
对于儿童夜间磨牙的情况，家长应密切关注。如果发现儿童夜间磨牙，首先应带儿童到口腔科检查咬合情况，必要时进行正畸等处理；同时要关注儿童的精神心理状态，营造良好的睡眠环境，减轻其精神压力；还要注意儿童的饮食营养均衡，定期进行肠道寄生虫检查等。对于特殊人群如存在营养不良的儿童，要合理调整饮食结构，保证各种营养素的摄入；对于精神压力大的儿童，家长要多给予关心和心理疏导，帮助其缓解紧张情绪，以改善儿童夜间磨牙的状况。
