儿童牙龈炎怎么办
儿童牙龈炎可通过明确病因、做好口腔清洁护理、控制局部刺激因素、调整饮食、定期口腔检查来应对。病因多为口腔卫生不良、局部刺激或全身性疾病；口腔清洁需正确刷牙、使用牙线；控制刺激包括洗牙、去除不良修复体；饮食要均衡且减少高糖食物；定期检查能及时发现并干预口腔问题，特殊健康状况儿童更需重视。
一、明确病因
儿童牙龈炎多与口腔卫生不良有关，比如食物残渣、软垢等长期堆积在牙齿表面，滋生细菌引发炎症；也可能是局部刺激因素，像牙菌斑、牙结石、不良修复体等刺激牙龈组织导致；另外，一些全身性疾病也可能影响，如维生素C缺乏等营养代谢障碍性疾病也可能引发或加重牙龈炎。
二、口腔清洁护理
1.正确刷牙：教导儿童使用巴氏刷牙法，每天早晚认真刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，要确保牙齿的每个面都能清洁到，有效清除牙齿表面的食物残渣和菌斑。对于低龄儿童，家长可辅助进行口腔清洁，选用适合儿童的软毛牙刷。
2.使用牙线：在儿童牙齿缝隙较大时，可在家长帮助下使用儿童专用牙线，清理牙齿邻面的食物残渣和菌斑，保持牙齿邻面的清洁，预防牙龈炎。
三、控制局部刺激因素
1.洗牙：如果是牙结石等局部刺激物导致的牙龈炎，对于能够配合的儿童，可由专业牙医进行洗牙操作，清除牙结石等局部刺激因素，减轻牙龈炎症。
2.去除不良修复体：若有不良修复体刺激牙龈引起牙龈炎，应及时去除不良修复体，避免对牙龈持续刺激。
四、饮食调整
保证儿童饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物，如橙子、草莓、猕猴桃等新鲜水果，以及西兰花、菠菜等蔬菜，维生素C有助于维持牙龈组织的健康，增强牙龈的抵抗力，促进牙龈炎症的恢复。同时，减少儿童对高糖食物的摄入，因为高糖食物容易滋生细菌，加重牙龈炎症。
五、定期口腔检查
定期带儿童到口腔科进行口腔检查，一般建议每半年到一年检查一次，及时发现口腔问题，如早期的牙龈炎等，并采取相应的干预措施，防患于未然。对于有特殊病史或特殊健康状况的儿童，如患有全身性疾病需要长期服药的儿童，更要加强口腔检查和护理，因为某些药物可能会影响口腔健康，或者全身性疾病本身会增加口腔感染牙龈炎等的风险。比如患有糖尿病的儿童，血糖控制不佳时更容易出现口腔感染问题，更需注重口腔清洁和定期检查。
