产后抑郁的发生受生理、心理、社会等多因素影响。生理上激素水平剧变及躯体不适可增加风险；心理上角色转变适应难、心理压力大易致抑郁；社会中家庭支持不足、社会文化观念不当等也会产生影响。
躯体不适：产后女性身体会经历一系列变化，如分娩过程中的体力消耗、可能存在的伤口疼痛（如剖宫产伤口）、子宫收缩引起的腹痛等。这些躯体上的不适会影响产妇的睡眠和情绪状态。长期的睡眠不足和身体不适会使产妇处于应激状态，进而增加产后抑郁的发生几率。例如，剖宫产产妇术后伤口疼痛可能会导致睡眠质量下降，连续的睡眠不佳会使产妇情绪更容易变得低落、焦虑，从而增加产后抑郁的发生风险。
心理因素
角色转变适应困难：女性产后需要从原来的生活角色转变为母亲角色，这会带来诸多适应问题。例如，需要学习如何照顾新生儿，包括哺乳、换尿布、安抚等一系列育儿技能。如果产妇在角色转变过程中感到力不从心，担心自己无法胜任母亲角色，就可能产生焦虑、抑郁情绪。此外，家庭关系的变化也是一个重要方面，产妇需要适应与新生儿父亲、其他家庭成员之间新的互动模式。如果在家庭关系调整过程中出现矛盾或不适应，也会加重心理负担，增加产后抑郁的发生可能性。
心理压力过大：产后产妇可能面临多方面的心理压力。经济压力方面，新生儿的出生会带来医疗费用、奶粉尿布等生活成本的增加，这可能让产妇担心家庭经济状况受到影响而产生焦虑。社会支持方面，如果产妇感觉周围的人（如家人、朋友）对自己和新生儿的关注不够，或者没有得到足够的情感支持和实际帮助，也会导致心理压力增大。例如，有些产妇在产后可能会因为家人过于关注新生儿而感觉被忽视，从而产生心理落差，进而引发抑郁情绪。
社会因素
家庭支持系统：家庭支持对产妇的心理状态有着重要影响。如果家庭中成员之间关系不融洽，或者丈夫在产后对产妇的关心和照顾不足，产妇可能会感到孤独和无助。相反，一个充满理解、支持和关爱的家庭环境有助于产妇顺利度过产后时期。例如，丈夫在产后能够主动承担一些家务，帮助照顾新生儿，让产妇有时间休息和调整心态，就可以有效降低产后抑郁的发生风险。
社会文化因素：不同的社会文化背景对产后女性的期望和支持有所不同。在一些文化中，可能对产妇有较高的产后恢复和育儿要求，如果产妇觉得自己无法达到这些期望，就可能产生压力和抑郁情绪。例如，某些传统观念认为产妇产后需要严格遵循一些饮食、休息等方面的习俗，如果产妇在遵循这些习俗过程中感到不自由或者身体不适，也可能影响其心理状态。同时，社会对产后抑郁的认知程度也会影响产妇的情况，如果社会对产后抑郁缺乏正确的认识，产妇可能不敢寻求帮助或者被周围人误解，从而加重抑郁情绪。
