牙龈瘤主要通过手术治疗，手术要切除瘤体及周围部分牙龈组织、拔除波及牙齿、刮除牙周膜，不同患者有不同手术注意事项；术后需维护口腔卫生、注意饮食；病因预防要去除局部刺激因素、定期口腔检查，去除刺激因素包括治疗口腔炎症、纠正不良习惯等，定期检查有不同频次要求。
一、手术治疗
牙龈瘤的主要治疗方法是手术切除。手术时需要将瘤体及其周围部分正常的牙龈组织一并切除，同时应拔除波及的牙齿，并刮除相应的牙周膜。对于较小的牙龈瘤，一般在局部麻醉下即可完成手术；较大的牙龈瘤可能需要采用阻滞麻醉等方式。不同年龄的患者，手术耐受性不同，儿童患者手术时需更加关注其心理状态，尽量安抚使其配合手术。女性患者在生理期等特殊时期手术需考虑凝血等情况，可能需要调整手术时间。有吸烟习惯的患者术前需戒烟，因为吸烟会影响伤口愈合。有基础病史的患者，如糖尿病患者，需控制好血糖后再进行手术，以降低术后感染等并发症的风险。
二、术后护理
1.口腔卫生维护：术后要保持口腔清洁，患者需使用软毛牙刷轻柔刷牙，也可使用漱口水辅助清洁。儿童患者可能需要家长协助做好口腔清洁工作，因为儿童自我口腔清洁能力较弱。女性患者在术后恢复中要注意避免因激素变化等影响口腔卫生维护。有吸烟史的患者术后必须严格戒烟，减少对手术创面的刺激。有基础病史的患者更要注重口腔卫生，防止伤口感染加重基础病情。
2.饮食注意：术后饮食宜清淡、温软，避免食用辛辣、过热、过硬的食物，防止刺激手术创面。儿童患者的饮食需特别注意营养均衡且易于咀嚼吞咽，避免因饮食不当影响创面愈合。女性患者在术后恢复阶段可根据自身营养需求合理调整饮食结构。有基础病史如糖尿病的患者，要注意控制糖分摄入，遵循糖尿病饮食原则。
三、病因预防
1.去除局部刺激因素：积极治疗口腔慢性炎症，如牙龈炎、牙周炎等，去除牙结石、不良修复体等局部刺激物。不同年龄人群口腔卫生状况不同，儿童要注意纠正不良的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查；成年人要保持良好的刷牙和使用牙线等口腔清洁习惯；老年人要关注牙齿松动等问题及时处理。女性在妊娠期等特殊时期更要注重口腔局部刺激因素的去除，因为妊娠期激素变化易导致牙龈对局部刺激更敏感。有基础病史的患者要积极控制基础病，从而降低牙龈瘤的发生风险。
2.定期口腔检查：定期进行口腔检查，一般建议每半年到一年进行一次口腔检查，以便早期发现牙龈瘤等口腔病变并及时处理。儿童应从长出第一颗牙齿开始就定期进行口腔检查；成年人要坚持定期检查；老年人由于口腔问题相对较多，更要增加检查频率。女性在孕前、孕期、哺乳期等特殊阶段要加强口腔检查。有基础病史的患者要根据医生建议增加口腔检查频次，密切关注口腔健康状况。
