牙齿结石由食物残渣等沉积钙化形成，分龈上和龈下结石，与口腔卫生等相关。清理牙结石可预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，维护口腔健康功能，龈上结石用超声波洗牙，龈下结石需牙周刮治等，不清理会致牙龈炎症加重、发展为重度牙周炎、牙齿脱落，还可能引发全身健康问题。
一、牙齿结石的定义与形成
牙齿结石是由食物残渣、细菌、唾液中的矿物质等逐渐沉积钙化形成的坚硬物质，一般分为龈上结石和龈下结石。其形成与口腔卫生状况密切相关，若长期不认真刷牙、漱口，就为结石的形成创造了条件。不同年龄、性别人群都可能受其影响，尤其那些口腔清洁不佳、有不良生活方式（如吸烟、偏好高糖食物等）的人更易出现。
二、清理牙齿结石的必要性
1.预防口腔疾病
牙龈炎：牙结石会持续刺激牙龈，引发牙龈炎，表现为牙龈红肿、出血等。大量科学研究表明，清除牙结石是治疗和预防牙龈炎的重要措施。例如相关临床研究显示，对牙龈炎患者进行牙结石清理后，牙龈炎症能明显减轻，出血情况大幅改善。
牙周炎：长期存在的牙结石是导致牙周炎的重要致病因素之一。牙结石会破坏牙周组织，引起牙周袋形成、牙槽骨吸收等，进而导致牙齿松动甚至脱落。有研究数据统计，约70%的牙周炎患者与牙结石的长期刺激有关，及时清理牙结石可有效阻止牙周炎的进一步发展。
2.维护口腔健康与功能
清理牙齿结石能保持口腔的清洁环境，有利于维持正常的咀嚼功能，让患者能够正常进食，充分消化食物，保证营养的摄取。同时，也有助于维持良好的口腔气味，提升患者的社交自信等。
三、清理牙齿结石的方法及注意事项
1.龈上结石清理
常用的方法是超声波洗牙。通过超声波的高频振动将龈上结石击碎并震落。这种方法相对安全有效，一般适用于大多数有龈上结石的人群。但对于一些患有严重心脏病、出血性疾病等特殊人群需要谨慎评估，比如患有未控制的心律失常的患者，可能在超声波洗牙过程中因紧张等因素加重心脏负担，所以需要提前告知医生病情，由医生判断是否适合进行超声波洗牙。
2.龈下结石清理
通常需要牙周刮治等方法。龈下结石清理相对复杂，对操作医生的技术要求较高。在清理过程中，患者可能会有一定的不适感觉。对于儿童等特殊人群，由于其口腔组织更为娇嫩，进行龈下结石清理时更要轻柔操作，并且要在其能够配合的情况下进行，同时要关注儿童的心理状态，安抚其情绪，避免造成不必要的心理创伤。
四、不清理牙齿结石的危害后果
如果不清理牙齿结石，随着时间推移，牙龈炎症会进一步加重，发展为重度牙周炎，牙齿松动度会逐渐增加，最终可能导致牙齿脱落，严重影响患者的咀嚼功能和生活质量。而且，牙周炎还可能与一些全身疾病相关，如心血管疾病、糖尿病等，有研究发现，牙周炎患者发生心血管疾病的风险比口腔健康者要高，所以不及时清理牙齿结石可能会引发一系列全身健康问题。
