缓解上火牙痛可采取药物治疗、非药物干预措施。清热泻火类中成药有牛黄解毒片（清热解毒，孕妇禁用，脾胃虚寒者慎用）、黄连上清丸（清热通便、散风止痛，慢性病严重者应遵医嘱）；消炎止痛类西药有布洛芬缓释胶囊（非甾体抗炎药，孕妇及哺乳期妇女禁用，消化道溃疡病史者慎用）、人工牛黄甲硝唑胶囊（用于特定牙痛，孕妇、血液系统疾病患者禁用）；非药物干预包括饮食调整（避免辛辣等，多吃清淡富含维生素食物，多饮水）、口腔清洁（早晚正确刷牙，饭后漱口，儿童需家长帮助）、冷敷（用冷毛巾等敷牙痛处，注意避免冻伤）。
一、清热泻火类中成药
1.牛黄解毒片：具有清热解毒的功效，对于火热内盛引起的牙痛等症状有一定缓解作用。现代药理学研究表明，其主要成分对多种细菌有抑制作用，能减轻炎症反应从而缓解牙痛，但孕妇禁用，因为其中某些成分可能对胎儿产生不良影响，且脾胃虚寒者慎用，因其药性偏苦凉，可能加重脾胃虚寒症状。
2.黄连上清丸：能清热通便、散风止痛，适用于风热上攻、肺胃热盛所致的牙痛。它可以通过清热泻火的作用改善上火引起的牙痛等不适，然而，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用，因为这类人群身体机能相对特殊，药物可能对其基础疾病产生影响。
二、消炎止痛类西药
1.布洛芬缓释胶囊：属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素的合成发挥镇痛、抗炎作用，可缓解上火牙痛引起的疼痛。但孕妇及哺乳期妇女禁用，因为布洛芬可能会对胎儿或婴儿产生不良影响，同时，有消化道溃疡病史者慎用，防止引发消化道出血等并发症。
2.人工牛黄甲硝唑胶囊：用于急性智齿冠周炎、局部牙槽脓肿、牙髓炎、根尖周炎等引起的牙痛。它是由人工牛黄和甲硝唑组成，甲硝唑对大多数厌氧菌具强大抗菌作用，但对某些敏感菌也有作用，不过，孕妇禁用，因为甲硝唑可能通过胎盘影响胎儿，有血液系统疾病患者禁用，因其可能影响血液系统功能。
三、非药物干预措施
1.饮食调整：上火牙痛时应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会加重上火症状。宜多吃清淡、富含维生素的食物，像芹菜、苹果等，芹菜富含纤维素，有助于清热解毒，苹果中的维生素等营养成分对口腔健康有益。同时，要注意多饮水，保持口腔湿润，促进新陈代谢，帮助排出体内的火气。
2.口腔清洁：保持口腔清洁是缓解上火牙痛的重要措施。应坚持每天早晚正确刷牙，刷牙时要注意方法，保证每个牙面都能清洁到位，每次刷牙时间不少于3分钟。饭后可以使用清水或淡盐水漱口，及时清除口腔内的食物残渣，防止食物残渣滋生细菌，加重牙痛症状。对于儿童，家长要帮助其养成良好的口腔清洁习惯，因为儿童口腔自洁能力较弱，更需要家长的督促。
3.冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在牙痛部位外部，每次冷敷15-20分钟，每天可多次冷敷。冷敷能使局部血管收缩，减轻炎症反应和疼痛感觉。但要注意，冷敷时避免冻伤皮肤，对于儿童，家长要控制冷敷的时间和温度，确保安全。
