焦虑抑郁症会在情绪、认知、躯体、行为方面引发多种症状。情绪上有持续抑郁情绪和焦虑不安；认知上表现为注意力不集中和记忆力减退；躯体上有睡眠障碍、疲劳感和躯体疼痛；行为上则是活动减少和社交退缩。
一、情绪方面症状
1.持续抑郁情绪：患者常常长时间处于低落、悲伤的情绪状态中，这种情绪可能没有明显的诱因，且持续时间较长。例如，成年女性可能连续几周甚至几个月都感觉心情压抑，对以往感兴趣的事情也提不起劲；儿童若长期处于焦虑抑郁状态，可能表现为情绪低落、不爱说话等，这与他们的生活环境、家庭关系等因素可能相关，长期的不良环境可能导致这种持续抑郁情绪的产生。
2.焦虑不安：会出现过度的紧张、不安，担心未来的事情。比如，有焦虑抑郁症的人可能总是担心自己或家人的健康、工作等方面出现问题，这种焦虑情绪可能会影响他们的日常生活，像成年男性可能在工作中频繁担心项目进展不顺而陷入焦虑不安中；对于青少年来说，可能会担心学业成绩、人际关系等，长期的焦虑不安会干扰他们的正常学习和社交。
二、认知方面症状
1.注意力不集中：难以集中精力进行思考和完成任务。在学习或工作中表现明显，例如患有焦虑抑郁症的成年人在工作时，无法专注于手头的文件阅读和处理；儿童则可能在课堂上不能集中注意力听讲，影响学习效果，这可能与他们大脑神经递质的变化有关，神经递质的异常会影响认知功能。
2.记忆力减退：出现记忆方面的问题，对近期发生的事情容易遗忘。无论是年轻人还是老年人，都可能出现这种情况，年轻人可能忘记刚刚安排的约会，老年人可能忘记日常物品的放置位置，这是因为焦虑抑郁状态影响了大脑的记忆功能，导致记忆相关的神经通路受到干扰。
三、躯体方面症状
1.睡眠障碍：可表现为入睡困难、睡眠浅、易惊醒或早醒等。很多焦虑抑郁症患者存在睡眠问题，成年女性可能入睡困难，躺在床上很久才能睡着；老年人可能早醒，天还没亮就醒来且难以再次入睡。睡眠障碍与焦虑抑郁状态对自主神经功能的影响有关，自主神经功能紊乱。
2.疲劳感：持续感到身体疲劳，即使没有进行大量体力活动也会有疲劳感。例如，患有焦虑抑郁症的人可能整天都感觉疲惫不堪，即使经过短暂休息也无法缓解，这可能是由于身体的代谢功能受到情绪状态的影响。
3.躯体疼痛：可能出现不明原因的躯体疼痛，如头痛、背痛、胃痛等。不同年龄、性别都可能出现躯体疼痛，女性在生理期前后可能因焦虑抑郁状态而使躯体疼痛加重；老年人可能本身存在一些基础疾病，焦虑抑郁状态会加重躯体疼痛的感知。
四、行为方面症状
1.活动减少：变得不爱活动，生活变得懒散。成年男性可能连续几天都待在家里，不愿意外出；儿童可能减少户外活动，喜欢待在房间内，这与情绪状态导致的动力缺乏有关。
2.社交退缩：回避社交场合，不愿意与他人交往。患有焦虑抑郁症的人可能拒绝参加朋友聚会等社交活动，成年女性可能因为担心在社交中表现不好而回避；青少年可能不愿意与同学交流互动，这可能是因为情绪问题导致自信心下降和社交恐惧。
