颈椎病治疗分为非手术和手术治疗。非手术治疗包括颈椎牵引、物理治疗（热敷、超短波、超声波）、药物治疗、运动疗法（颈部伸展、旋转运动）；手术治疗适用于非手术无效或有神经功能损害表现，方式有前路和后路手术，治疗中患者需注意姿势并定期复查，特殊人群治疗需谨慎。
一、非手术治疗
1.颈椎牵引：通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫。牵引重量、时间等需根据患者个体情况调整，一般牵引重量可从3-5kg开始，逐渐增加，每次牵引时间约20-30分钟，每日1-2次。对于年龄较大、体质较弱的患者，牵引重量和时间需适当减少，以避免出现不适反应。生活方式中长期伏案工作的人群，更易患神经根型颈椎病，牵引可缓解其颈椎压力。
2.物理治疗
热敷：利用热效应促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。可采用温毛巾或热敷袋，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每日可进行数次。对于患有糖尿病的患者，热敷时要注意温度不宜过高，避免烫伤，因为糖尿病患者皮肤感觉可能减退，对温度感知不敏感。
超短波治疗：通过电磁场作用于颈部，改善局部血液循环，减轻炎症反应。治疗参数需由专业医生根据患者情况设定，一般每周进行数次治疗。
超声波治疗：利用超声波的机械效应和热效应，促进组织修复。治疗剂量和时间需严格控制，避免对局部组织造成损伤。
3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药等缓解疼痛和炎症，但需注意药物的适用人群和可能的不良反应。如非甾体抗炎药对胃肠道有一定刺激，有胃肠道疾病病史的患者使用时需谨慎。
4.运动疗法
颈部伸展运动：患者缓慢将头部向一侧伸展，保持15-30秒，然后换另一侧，重复进行。这种运动有助于拉伸颈部肌肉，增强颈部柔韧性。对于长期低头玩手机的年轻人群，可通过此类运动改善颈部肌肉状态。
颈部旋转运动：患者缓慢将头部向左右两侧旋转，幅度以不引起明显疼痛为宜，重复进行。运动时要注意动作轻柔，避免快速、剧烈旋转导致颈部损伤。
二、手术治疗
1.手术适应证：经过严格的非手术治疗无效，或出现进行性肌肉无力、萎缩等神经功能损害表现时，可考虑手术治疗。例如，患者经过3-6个月正规非手术治疗后症状无改善，且神经根受压表现进行性加重，影响日常生活和工作时，应考虑手术。
2.手术方式
前路手术：通过颈部前方入路，切除突出的椎间盘等压迫物，然后进行植骨融合内固定。该手术方式对神经根减压直接，但手术操作需精细，避免损伤周围重要结构。对于年龄较大、合并有其他基础疾病的患者，手术风险相对较高，术前需充分评估患者全身状况。
后路手术：通过颈部后方入路，扩大椎管容积，减轻对神经根的压迫。后路手术对脊髓的牵拉相对较小，但对于有明显椎间盘突出压迫神经根的患者，单纯后路手术可能效果不佳。
在整个治疗过程中，患者需注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案等不良姿势，同时要定期复查，根据病情变化调整治疗方案。特殊人群如孕妇、老年体弱合并多种基础疾病者等，治疗需更加谨慎，充分评估风险和收益后选择合适的治疗方式。
