第三腰椎横突综合征有多种表现，疼痛部位主要在第三腰椎横突尖端处，可向臀部及大腿后侧放射，性质多样且常反复发作；有第三腰椎横突尖端局限性压痛和患侧腰部肌紧张；腰部活动受不同程度限制，还常采取特殊身体姿势；部分患者急性期有局部轻度肿胀，少数有轻度神经牵涉症状如下肢麻木等。
一、疼痛症状
1.疼痛部位：主要表现为腰部疼痛，疼痛部位多在第三腰椎横突尖端处，可向臀部及大腿后侧放射，但一般不过膝。不同年龄、性别患者疼痛感受可能因个体差异有一定不同，比如年轻男性可能因活动量较大，疼痛相对更明显且在劳累后加重；女性在孕期或产后由于身体生理状态改变，可能疼痛敏感度有所不同，但核心疼痛部位相对固定。
2.疼痛性质：疼痛性质多样，可为持续性钝痛、酸痛或刺痛等。在慢性病程中，疼痛常反复发作，与患者的生活方式密切相关，若长期久坐、久站或过度劳累等，疼痛往往会加剧，而适当休息后可有所缓解，但难以完全消除。
二、压痛与肌紧张
1.压痛：在第三腰椎横突尖端处有明显的局限性压痛，这是第三腰椎横突综合征较具特征性的表现。不同年龄段人群该部位压痛敏感度可能有差异，儿童由于骨骼肌肉等组织发育尚不完善，压痛可能相对不典型，但仍可在该部位发现异常敏感点；老年人可能因骨质增生等因素影响，压痛表现可能与年轻人有所不同，但核心的第三腰椎横突尖端压痛是关键体征。
2.肌紧张：患侧腰部肌肉可出现紧张，触摸时可感觉到肌肉较硬。这是机体为了保护腰部免受进一步损伤而产生的肌肉保护性反应，不同性别患者肌紧张程度可能因身体肌肉量等因素有一定区别，男性一般肌肉量相对较多，肌紧张可能相对更易被触及，但核心是腰部肌肉出现紧张状态这一表现。
三、活动受限
1.腰部活动：患者腰部活动可受到不同程度的限制，尤其是腰部的前屈、后伸及侧弯活动。年龄较小的儿童由于腰部肌肉力量较弱，活动受限可能相对不严重，但随着年龄增长，活动受限会逐渐明显；老年人由于腰椎退变等因素，本身腰部活动度相对较差，再加上第三腰椎横突综合征的影响，活动受限会更为显著。例如在弯腰拾物时，可能会因疼痛和肌肉紧张而难以完成动作。
2.身体姿势：为了减轻疼痛，患者常采取某种特殊的身体姿势，如脊柱侧弯等。不同性别患者因身体结构差异，侧弯姿势可能略有不同，但总体是为了缓解腰部疼痛而出现的异常姿势，这种姿势会影响患者的日常活动和生活质量，与患者的生活方式密切相关，长期不良姿势还可能导致腰部肌肉进一步劳损。
四、其他表现
1.局部肿胀：部分患者在急性期可能会出现第三腰椎横突周围软组织的轻度肿胀，这是由于炎症反应导致局部组织充血、水肿引起的。不同年龄患者肿胀程度可能不同，儿童由于机体修复能力相对较强，肿胀可能相对较轻且消退较快；老年人机体修复能力较弱，肿胀可能持续时间较长。
2.神经牵涉症状：少数患者可能会出现轻度的神经牵涉症状，如下肢麻木等，但一般程度较轻，不会出现严重的神经功能障碍。这与第三腰椎横突周围组织病变刺激附近神经有关，不同性别患者出现神经牵涉症状的概率可能无明显差异，但具体表现可能因个体神经敏感性不同而有所不同。
