焦虑症早期在情绪方面有持续紧张不安、过度担忧；躯体方面有睡眠障碍、肌肉紧张、自主神经功能紊乱；行为方面有回避行为、易激惹，不同年龄人群症状有差异，女性、生活方式不健康及有家族病史人群更易出现早期症状。
1.持续的紧张不安：焦虑症早期患者常常会感到没有明显诱因的持续紧张，这种紧张感可能从几天到数周不等，表现为总是担心一些日常琐事，即使没有实际的危险情况发生，也会莫名处于一种担忧的状态，且难以自我缓解。研究表明，约70%的焦虑症早期患者会有这种长期的、无特定对象的紧张情绪体验，这种情绪会影响患者的日常工作和生活，导致注意力难以集中等问题。
2.过度担忧：对未来的事情过度担心是常见早期症状，比如担心自己或家人的健康状况、工作发展、经济情况等，担忧的程度往往与实际情况不符，即使客观情况良好，患者仍会陷入过度的忧虑之中，这种过度担忧可能会频繁出现，每天可能会多次陷入对各种潜在问题的担心里。
躯体方面
1.睡眠障碍：睡眠问题较为常见，表现为入睡困难，患者可能躺在床上很长时间都无法平静下来进入睡眠状态；或者是睡眠浅，容易被轻微的声响等惊醒，惊醒后再次入睡困难；还有些患者会出现早醒的情况，比平时醒来的时间提前很多，且醒来后难以再次入睡。有研究发现，大约60%-80%的焦虑症早期患者存在睡眠障碍，睡眠质量的下降又会进一步加重焦虑情绪，形成恶性循环。
2.肌肉紧张：患者会感觉全身肌肉处于紧绷状态，尤其是颈部、肩部、背部等部位的肌肉。长时间的肌肉紧张可能会导致肌肉酸痛，比如颈部肌肉紧张会引起脖子僵硬、酸痛，肩部肌肉紧张会出现肩膀疼痛等情况，这种肌肉紧张感在患者处于焦虑状态时会更加明显，放松状态下也难以完全缓解。
3.自主神经功能紊乱：可表现为心悸，患者会感觉到心跳加快、心慌，有时心率可能会超过100次/分钟；还可能出现手抖的情况，在做一些精细动作时，如拿筷子、写字等，手部会不自主地颤抖；另外，还可能有呼吸急促的表现，感觉呼吸不畅，需要频繁深呼吸等。大约50%以上的焦虑症早期患者会出现自主神经功能紊乱相关的躯体症状。
行为方面
1.回避行为：患者可能会因为担心某些情境引发焦虑而出现回避行为，比如害怕社交场合而回避参加聚会、害怕在公众面前讲话而回避需要发言的工作场景等。这种回避行为会逐渐限制患者的社交范围和活动范围，对其社会功能产生一定影响，而且随着焦虑的发展，回避行为可能会越来越明显，进一步加重心理负担。
2.易激惹：患者情绪容易激动，稍微遇到一些不顺心的事情就会大发雷霆，比如在日常生活中，家人稍微没有按照自己期望的方式做事，就会引发患者强烈的情绪反应，表现为不耐烦、发脾气等，这种易激惹的情绪状态会影响患者与他人的人际关系。
不同年龄阶段的人群焦虑症早期症状可能会有一定差异，儿童可能更多表现为在学校适应方面的问题，如不愿意上学、上课注意力不集中等；老年人可能更容易合并躯体症状，且容易被忽视，因为老年人本身可能存在一些基础疾病，焦虑症的躯体症状容易被误认为是基础疾病引起的。女性在激素变化等因素影响下，可能相对男性更容易出现焦虑症早期症状，而生活方式不健康，如长期缺乏运动、作息不规律、长期大量饮酒或吸烟等人群，焦虑症早期症状出现的风险相对较高。有家族焦虑症病史的人群，其焦虑症早期症状出现的可能性比普通人群更高。
