轻度抑郁症患者在情绪、认知、躯体、社交状态方面均有不同表现，情绪上持续低落且不同年龄段、性别有差异；认知上注意力不集中、记忆力受影响、思维迟缓且不同人群表现不同；躯体上有睡眠障碍、疲劳感、食欲改变且不同年龄层、性别有差异；社交上有回避社交、交流被动、人际关系敏感且不同年龄段、性别表现不同，生活方式及既往病史等会影响各方面表现。
一、情绪状态方面
轻度抑郁症患者的情绪状态往往表现为持续的情绪低落，这种低落情绪并非由特定事件短期引发，而是长期存在且难以自行缓解。例如患者可能经常感到闷闷不乐，对原本感兴趣的活动也提不起劲，这种情绪低落可能在一天中的大部分时间都存在，且持续时间较长，数周甚至数月都可能处于这样的情绪状态中。不同年龄段的轻度抑郁症患者情绪表现可能略有差异，儿童可能表现为易激惹、哭闹等；老年人可能更倾向于感到空虚、无助等。性别方面，女性相对男性可能更容易出现轻度抑郁的情绪低落表现，但这也受到社会文化等多种因素影响。生活方式不健康，如长期缺乏运动、睡眠严重不足的人群，情绪低落的体验可能会更明显；有抑郁病史的人群再次出现轻度抑郁时，情绪状态可能会相对更易波动且恢复较慢。
二、认知状态方面
在认知上，轻度抑郁症患者可能存在注意力不集中的情况，难以长时间专注于某件事情，比如在工作或学习中容易分心。记忆力也可能受到一定影响，表现为对近期发生的事情遗忘较快。思维迟缓也是常见表现之一，患者思考问题会变得比较缓慢，反应速度减慢，比如在交流时可能需要更长时间来组织语言进行回应。不同年龄人群认知表现有所不同，儿童轻度抑郁时可能在学习上的注意力不集中更为明显，表现为课堂上难以专注听讲；老年人可能在记忆力减退方面更易被察觉，如经常忘记放置物品的位置等。生活方式中长期缺乏脑力刺激的人群，认知方面的问题可能会更突出；有脑部疾病病史等情况的人群，出现轻度抑郁时认知状态的改变可能会受到原有病史的一定影响。
三、躯体状态方面
躯体上，轻度抑郁症患者可能会出现睡眠障碍，比如入睡困难、睡眠浅、早醒等。还可能有疲劳感，即使没有进行大量体力活动也会感到浑身乏力、疲倦。有的患者会出现食欲改变，可能表现为食欲下降，进而导致体重减轻；也有少数患者会出现食欲亢进，体重增加。不同年龄层躯体表现有差异，儿童轻度抑郁时睡眠障碍可能表现为夜间频繁惊醒等；老年人躯体疲劳感可能更为明显，且可能伴随一些躯体不适的主诉，如全身酸痛等但检查又无明显器质性病变。性别上，女性在月经周期等因素影响下，躯体状态的改变可能会与男性有所不同。生活方式中长期熬夜、饮食不规律的人群，躯体状态的改变会更显著；有慢性疾病病史的人群，出现轻度抑郁时躯体方面的表现可能会被原有疾病所干扰，需要综合评估。
四、社交状态方面
轻度抑郁症患者在社交方面可能会表现出回避社交的倾向，原本喜欢参与的社交活动现在变得不愿意参加。与他人交流时可能会变得比较被动，说话的积极性降低。在人际关系中可能会变得敏感，容易因为一些小事而产生情绪波动，影响正常的人际交往。不同年龄段社交状态的改变表现不同，儿童轻度抑郁时可能在学校的同伴交往中表现出退缩，不愿意参与集体活动；老年人可能在家庭社交中变得沉默寡言，与子女等的交流减少。性别方面，男性可能更倾向于通过回避社交来应对轻度抑郁，女性可能在社交中更容易因为情绪问题而出现人际矛盾。生活方式中社交活动少、长期独处的人群，社交状态的改变会更明显；有社交障碍病史等情况的人群，轻度抑郁时社交状态的改变可能会进一步加重。
