糖尿病前期症状有哪些

糖尿病前期包括空腹血糖受损和糖耐量减低，有血糖指标异常表现，还具多饮、多食、多尿等典型症状及疲劳乏力、皮肤感觉异常、视物模糊等非特异性表现，有高危因素人群应定期检测血糖，以便早期干预预防糖尿病。

一、血糖相关指标异常表现

糖尿病前期主要包括空腹血糖受损（IFG）和糖耐量减低（IGT）两种类型，其血糖相关指标会有异常表现。空腹血糖受损表现为空腹血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L之间，此时空腹血糖高于正常范围（正常空腹血糖应小于6.1mmol/L），但尚未达到糖尿病的诊断标准（糖尿病空腹血糖≥7.0mmol/L）。糖耐量减低则是口服葡萄糖耐量试验后2小时血糖在7.8mmol/L-11.1mmol/L之间，正常口服葡萄糖耐量试验后2小时血糖应小于7.8mmol/L，而糖尿病患者口服葡萄糖耐量试验后2小时血糖≥11.1mmol/L。

二、典型症状表现

1.多饮：由于血糖升高，导致血液渗透压增高，刺激口渴中枢，从而引起患者出现多饮的症状，即使大量饮水仍难以缓解口渴感。在不同年龄人群中，儿童可能表现为比平时明显更爱喝水，而成人也会自觉口干舌燥频繁饮水。对于有不良生活方式如长期高糖饮食、缺乏运动的人群，更容易出现多饮症状，因为这些生活方式会增加患糖尿病前期的风险，进而引发多饮表现。

2.多食：机体细胞处于“饥饿”状态，因为血糖不能被充分利用，尽管摄入了较多食物，但细胞无法获得足够能量，所以患者会出现多食的情况。比如一些原本饮食规律的人，突然食量明显增加，总是有饥饿感。对于有肥胖倾向或有糖尿病家族病史的人群，多食症状可能更为明显，因为这类人群本身代谢调节可能存在一定异常，更容易进入糖尿病前期并出现多食表现。

3.多尿：血糖升高超过肾糖阈，过多的葡萄糖从尿液排出，带走大量水分，导致尿量增多。患者排尿次数会明显增加，夜间可能也会频繁起夜排尿。老年人如果出现多尿症状，需要特别关注，因为老年人本身肾脏功能可能有所减退，糖尿病前期引起的多尿可能会加重肾脏负担，进一步影响肾脏功能。而对于有久坐、缺乏运动等不良生活方式的人群，多尿症状可能是糖尿病前期的一个信号，需要及时进行血糖监测。

三、其他非特异性表现

1.疲劳乏力：由于葡萄糖不能被有效氧化供能，身体能量供应不足，患者会经常感到疲劳、乏力，即使经过充分休息也难以恢复。不同年龄段人群表现有所不同，儿童可能表现为活动耐力下降，原本能轻松完成的活动现在变得容易疲惫；成年人则可能出现工作时精力不集中、容易困倦等情况。对于长期处于高压力工作、缺乏运动且饮食不规律的人群，更容易出现疲劳乏力的症状，这可能是糖尿病前期的早期表现之一。

2.皮肤感觉异常：部分患者可能出现皮肤瘙痒等感觉异常情况。高血糖环境可能会影响神经末梢功能，导致皮肤出现异常感觉。在女性群体中，由于生理结构特点，外阴部位可能更容易出现瘙痒症状，需要引起重视。对于有皮肤反复瘙痒且原因不明的人群，尤其是有糖尿病家族史或存在肥胖等高危因素的人群，要考虑到糖尿病前期的可能，及时进行血糖相关检查。

3.视物模糊：血糖波动会影响眼内渗透压，导致晶状体屈光度改变，从而出现视物模糊的现象。对于有长时间近距离用眼习惯或本身有近视等眼部基础问题的人群，出现视物模糊时更要警惕糖尿病前期的可能。因为高血糖环境对眼部的影响是逐渐累积的，早期可能仅表现为视物模糊等轻微症状，如果不及时干预，可能会进一步发展为更严重的眼部病变。

糖尿病前期的症状可能因人而异，有些患者可能没有明显的典型症状，仅通过体检发现血糖指标异常。因此，对于有糖尿病高危因素的人群，如肥胖、有糖尿病家族史、缺乏运动、长期高糖饮食等人群，应定期进行血糖检测，以便早期发现糖尿病前期并采取相应的干预措施，如通过饮食控制、增加运动等方式来延缓或预防糖尿病的发生。