焦虑症有情绪、躯体、行为方面的症状。情绪方面有过度担忧、紧张不安；躯体方面包括自主神经功能紊乱相关的心悸、呼吸急促、口干、尿频，以及肌肉紧张相关的肌肉酸痛、僵硬；行为方面有回避行为和坐立不安。
一、情绪方面的症状
1.过度担忧：患者会经常处于一种提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑的内心体验中，这种担忧往往没有明确的对象和内容，且程度与现实情况很不相称。例如，一些没有实际危险的日常小事，患者也会过度焦虑，担心可能出现不好的结果，这种情绪状态会持续较长时间，可能数周甚至数月。对于儿童来说，可能表现为对即将到来的学校活动等过度紧张不安；女性在孕期等特殊时期可能因激素变化等因素更容易出现过度担忧的情况，而有家族焦虑症病史的人群可能在相同生活场景下更易触发过度担忧的情绪症状。
2.紧张不安：患者总是处于一种紧张的状态，感觉身体和精神都处于高度警觉的状态。肌肉常常处于紧张状态，容易出现发抖、坐立不安等表现。比如在公共场合时，焦虑症患者可能无法放松地坐着，不停地变换姿势，同时内心充满紧张感。在老年人中，可能因身体机能衰退等因素，更容易被紧张不安的情绪所困扰，而年轻女性可能因社会压力等因素也较易出现该症状，且有长期精神压力大病史的人群此症状可能更明显。
二、躯体方面的症状
1.自主神经功能紊乱相关症状
心悸：患者会感觉心跳加快、心慌，有时能明显感觉到自己的心跳声。这是因为焦虑时交感神经兴奋，导致心脏活动增强。例如，在没有明显运动等诱因的情况下，心率可能会超过正常范围（成人正常心率60-100次/分钟）。对于有心血管基础病史的人群，焦虑引发的心悸可能会加重原有的病情，需要特别关注；儿童出现心悸时可能表述不清晰，但家长可观察到其心率异常等表现。
呼吸急促：患者会出现呼吸频率加快、呼吸深度增加的情况，感觉空气不够用，需要频繁深呼吸。这是由于焦虑导致呼吸中枢兴奋，引起过度通气。在青少年群体中，可能因学习压力等因素诱发呼吸急促的躯体症状，而患有呼吸系统基础疾病的患者，焦虑引起的呼吸急促可能会影响呼吸功能，加重呼吸困难等症状。
口干：患者会感觉口腔内唾液分泌减少，嘴巴干燥。这是因为自主神经功能紊乱影响了唾液腺的分泌。对于老年人来说，本身唾液分泌就相对较少，焦虑引起的口干可能会更加明显，影响进食和口腔健康；糖尿病患者如果同时患有焦虑症，口干的症状可能会与糖尿病本身的症状相互影响，需要综合考虑。
尿频：患者会出现排尿次数增多的情况。这是因为焦虑导致交感神经兴奋，影响了膀胱的功能。在女性中，由于生理结构的特点，焦虑引起的尿频可能相对更常见一些；儿童如果出现尿频症状，需要考虑是否有心理因素导致，同时要排除泌尿系统感染等其他疾病。
2.肌肉紧张相关症状：患者全身肌肉容易处于紧张状态，可导致肌肉酸痛、僵硬。例如，颈部、肩部、背部的肌肉常常会感到酸痛，因为这些部位是人体肌肉紧张的常见部位。长期伏案工作的人群本身肌肉就容易紧张，若同时患有焦虑症，肌肉紧张的症状可能会加重，导致更明显的酸痛感；老年人由于肌肉功能衰退等原因，在焦虑状态下肌肉紧张引起的酸痛可能恢复较慢。
三、行为方面的症状
1.回避行为：患者会因为担心焦虑发作或害怕处于可能引发焦虑的情境中而采取回避行为。例如，害怕社交场合的患者可能会回避参加聚会、社交活动等；害怕空旷场所的患者可能会回避去广场、商场等人多空旷的地方。对于儿童来说，如果在学校经历过一些不愉快的事件导致焦虑，可能会回避上学等行为；有过创伤性经历的特殊人群，如经历过交通事故后害怕乘车的人群，可能会回避乘车等相关行为。
2.坐立不安：患者无法安静地坐着，总是不停地扭动身体、搓手等。这是焦虑情绪在行为上的一种表现。在工作场合中，焦虑症患者可能会因为坐立不安而影响工作效率；对于孕妇等特殊人群，坐立不安可能会影响自身和胎儿的状态，需要家人给予更多的理解和帮助来缓解这种情况。
