为什么会磨牙

来源:民福康

磨牙的原因涉及心理、牙齿、睡眠、全身及药物等多方面因素,心理因素有压力焦虑、情绪波动;牙齿因素包括咬合紊乱、龋齿与牙周疾病;睡眠因素有姿势不当、环境改变;全身性因素包含神经系统疾病、内分泌紊乱、营养缺乏;药物因素是某些药物有磨牙副作用,不同人群磨牙原因各有特点需关注。

一、心理因素

1.压力与焦虑:当人处于长期的压力状态下,如工作压力大、学习紧张等,大脑会处于持续的兴奋状态,可能会通过磨牙来释放这种压力。例如,一项针对学生群体的研究发现,考试期间磨牙发生率明显高于非考试期间,这是因为考试带来的焦虑情绪导致磨牙现象增多。成年人在面临工作上的重大项目时,也可能出现磨牙情况,长期的心理压力会使咀嚼肌不自主收缩,从而引发磨牙。

2.情绪波动:情绪的剧烈波动,如愤怒、紧张等,也可能导致磨牙。比如在一些激烈的争吵场景后,有些人可能会出现磨牙现象,这是因为情绪的变化影响了神经系统对咀嚼肌的调控,使得咀嚼肌出现异常收缩。

二、牙齿因素

1.牙齿咬合紊乱:牙齿的咬合关系不正常,如牙齿缺失、牙齿过长、牙齿排列不整齐等,会使上下牙齿在咀嚼和休息时不能正常接触,为了达到相对稳定的咬合状态,大脑会通过磨牙来调整咬合关系。例如,有牙齿排列不齐问题的人群,由于牙齿之间的接触关系异常,更容易出现磨牙情况。通过正畸治疗调整牙齿排列后,部分人的磨牙现象会有所改善。

2.龋齿与牙周疾病:龋齿会引起牙齿疼痛、不适,牙周疾病会导致牙龈红肿牙齿松动等,这些口腔问题会刺激口腔内的神经,进而影响咀嚼肌的功能,导致磨牙。研究表明,患有龋齿或牙周疾病的人群中磨牙的发生率比口腔健康人群要高。比如牙周炎患者,由于口腔内的炎症刺激,咀嚼肌容易出现痉挛,从而引发磨牙。

三、睡眠因素

1.睡眠姿势不当:睡眠时如果长期处于俯卧位或者侧卧位且姿势不当,可能会影响呼吸道的通畅,导致身体处于一种应激状态,进而引起咀嚼肌收缩,出现磨牙。例如,长时间保持不正确的睡眠姿势,会使身体的肌肉紧张度不均衡,咀嚼肌也会受到影响,增加磨牙的发生几率。

2.睡眠环境改变:突然改变睡眠环境,如睡眠环境嘈杂、温度不适等,会影响睡眠质量,使睡眠处于浅睡眠状态,大脑对咀嚼肌的调控能力下降,从而容易出现磨牙。比如从熟悉的家庭环境突然到陌生的宾馆住宿,睡眠环境的改变可能导致部分人出现磨牙现象。

四、全身性因素

1.神经系统疾病:某些神经系统疾病,如癫痫、帕金森病等,会影响神经系统对咀嚼肌的控制。例如,癫痫患者在发作间期可能会出现不自主的咀嚼肌收缩,表现为磨牙;帕金森病患者由于多巴胺能神经元受损,神经系统调节功能紊乱,也容易出现磨牙症状。

2.内分泌紊乱:内分泌失调也可能与磨牙有关,如甲状腺功能亢进患者,由于甲状腺激素分泌过多,新陈代谢加快,神经系统兴奋性增高,容易出现磨牙现象。研究发现,甲状腺功能亢进患者中磨牙的发生率高于正常人群。

3.营养缺乏:缺乏某些营养素,如钙、维生素D等,会影响神经肌肉的兴奋性。钙是维持神经肌肉正常兴奋性的重要元素,缺乏钙时神经肌肉兴奋性增高,容易导致咀嚼肌痉挛,引起磨牙。例如,儿童时期钙摄入不足,可能会出现磨牙情况,同时还可能伴有多汗、易惊醒等表现。

五、药物因素

1.某些药物的副作用:一些药物在服用后可能会产生磨牙的副作用,如抗抑郁药、抗精神病药等。这些药物会影响神经系统的功能,从而导致咀嚼肌异常收缩。例如,长期服用某些抗抑郁药物的患者,可能会出现磨牙症状,这是药物副作用在口腔肌肉方面的表现。

不同年龄、性别、生活方式和病史的人群磨牙原因可能有所不同。儿童时期磨牙可能与营养缺乏、牙齿发育等因素关系密切,家长需要关注儿童的营养摄入和牙齿发育情况;女性在生理期前后可能由于激素变化等因素更容易出现磨牙;长期熬夜、作息不规律的人群由于睡眠质量和神经系统调节可能出现磨牙;有神经系统疾病或内分泌疾病病史的人群更要关注自身磨牙情况与基础疾病的关系,及时就医评估。

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磨牙症
磨牙症是指患者在异常状态下咀嚼肌不自主收缩,造成其上下牙齿之间出现牙齿紧咬或磨牙的情况,对其下颌正常的生理休息部位造成影响。
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八个月宝宝磨牙咯吱响?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
据发现,8个月大的婴儿晚上睡觉时磨牙,这可能是由以下多见原因导致的:第一,孩子正常的生理现象,因为孩子出生不久,身体的神经系统还不太成熟,晚上睡觉时会表现出磨牙的情况,随着孩子慢慢长大,磨牙的情况可能会有所改善。第二,由于遗传因素,如果父母有磨牙的习惯,他们的孩子可能会在晚上睡觉磨牙。第三,在乳牙萌
小孩子晚上睡觉磨牙的原因及治疗是什么?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
孩子晚上睡觉磨牙原因很多,如肠道寄生虫病、消化不良、精神过度兴奋等都可以造成。宝宝睡觉磨牙除了要排查病因对症治疗,还应当积极控制宝宝磨牙的情况。建议白天不要玩的太兴奋,饭前饭后要洗手,晚饭不要吃得过饱,晚上睡觉以前不要吃东西。1.肠道寄生虫病:蛔虫产生的毒素可刺激神经,使神经兴奋,蛲虫也会分泌毒素,
12岁儿童晚上睡觉磨牙是什么原因?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
12岁的孩子晚上睡觉表现出磨牙的情况,多见的原因有以下几种:一,一种情况是孩子可能有蛔虫症,可以带孩子到医院做大便常规检查,如果发现有蛔虫卵,可以进行驱虫治疗,驱虫治疗以后,可能夜磨牙的情况会好转。二、还有一种情况是,孩子处于替牙期,牙齿排列不整齐,咬合关系没有调整到位,可能会造成夜磨牙,可以到口腔
5岁孩子睡觉磨牙是什么原因?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
睡觉磨牙,可能跟以下原因有关系:1、孩子可能表现出了咬合关系的紊乱,孩子可能有存在着牙齿错位、牙齿缺损的问题。2、有可能是孩子发生了胃肠道功能紊乱或者是肠道表现出了寄生虫。3、表现出维生素D缺乏性的佝偻病,也会表现出磨牙症。
成年男性晚上睡觉磨牙什么原因?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
成年男性夜间睡觉磨牙,考虑有可能是以下几方面原因所造成的:第一,考虑有可能是精神因素,包括精神紧张、焦虑、压力过大、愤怒或者沮丧等一些情绪,都有可能造成磨牙。第二,考虑有可能是牙合的因素,例如病人如果咬合关系紊乱,也有可能会造成表现出磨牙的现象。第三,部分病人表现出磨牙的现象,是由于家族遗传性所造成
第二磨牙烂了怎么办?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
第二磨牙烂了需要及时进行治疗的,一般需要经过补牙的方式进行治疗,严重的情况需要将牙齿拔掉再进行镶补,否则烂的程度会越来越严重。牙齿表现出烂的情况可能是因为平时不注意口腔的卫生,经常吃甜食或者硬质的食物造成的。此外平时牙齿受到猛烈撞击也容易会表现出烂的情况。牙齿烂的情况不仅需要及时进行治疗平时还要注意
大人睡觉磨牙缺少什么维生素?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
大人睡觉磨牙缺少维生素D,磨牙也有可能是由于缺钙。磨牙主要是由于精神紧张、遗传、牙齿错位、睡眠障碍、焦虑等原因所导致的,病人正常会表现出牙齿酸痛、牙齿敏感、肌肉疼痛等表现。严重的磨牙会导致病人牙齿脱落、下颌受损等表现,病人可以经过心理治疗、药物治疗、咬合治疗等多种方式减轻磨牙给牙齿导致的损害。病人日
几个月吃磨牙棒?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
一般情况下六个月就可以给孩子使用磨牙棒,可以起到物理刺激的作用,对于牙齿的生长有一定的益处,前提是一定要注意磨牙棒的卫生,消毒工作,避免并发症的表现出。一般一周岁左右考虑给孩子戒奶。建议去医院的儿科做详细的检查,根据病情在医生的指导下干预。
磨牙是缺什么维生素?
赵晶 主任医师
中日友好医院 三甲
磨牙是指体内缺乏钙、磷等维生素,因为此类维生素可以有效的帮助牙齿吸收食物内的营养成分,还可以起到保护牙齿的作用。当这两种维生素缺乏时,会造成体内钙和磷代谢紊乱,形成牙齿脱钙,造成磨牙的情况。因此,当表现出磨牙情况时,一定要及时补充富含钙、磷等维生素的食物。除此之外,在日常生活中也能吃含有钙、磷的食物
五岁小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事?
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
五岁的小孩,晚上磨牙可能是以下几种情况。第一类营养不均衡,缺钙或者缺乏其他微量元素,可以带孩子去医院做微量元素的测定,确定缺少什么,进行补充。第二种情况,孩子白天的情绪过于激动兴奋或者是紧张恐惧,尤其是睡前时,由于这种比较强烈的激动兴奋导致夜晚的磨牙。第三个情况,五岁小孩已经进入了换牙期,恒牙萌出导
癫痫病患者半夜睡觉磨牙流口水是怎么回事
贾天明 主任医师
郑州大学第三附属医院 三甲
出现半夜磨牙流口水有很多疾病可能性,不一定就是癫痫发作。很多人都住过集体宿舍,睡眠晚、容易失眠就经常遇到有人说梦话、磨牙现象。如果孩子偶尔出现早上起来以后,枕头湿了一大片,可能晚上癫痫发作了。因为睡眠中发作不是很严重,家长睡得比较沉,可能没有发现发作过程。所以遇到这种情况,应该去做脑电图排除是不是癫痫导致的情况。
成年人磨牙怎么治
成丽琴 主任医师
航天中心医院 三级
成年人磨牙主要根据病因进行治疗,首先要放松心态、改善生活习惯、营养要全面、晚饭不要过量。睡前最好放松两小时,在这两小时内不要做剧烈运动,不要食用咖啡、巧克力等兴奋性食物,也不要看过多搞笑类电视节目。可以聆听轻音乐或者泡脚放松自己。还可以使用牙垫缓解夜里磨牙,夜间睡眠在口腔里带软垫,可以把上下牙齿分开,既可以在磨牙过程中有效保护牙齿,还可以
小孩磨牙是什么原因引起的
余文 主任医师
中国福利会国际和平妇幼保健院 三甲
小孩磨牙需要考虑的因素有很多:第一、首先考虑可能和蛔虫有关,婴幼儿时期和儿童期,发生蛔虫病几率很大。第二、也有可能和神经系统发育有关,比如白天过于兴奋,晚上入睡后也会出现磨牙现象。第三、如果磨牙严重,伴有面黄肌瘦等症状,还要考虑和寄生虫感染有关,需要及时去医院检查下。
睡着了磨牙是什么原因
王鹏 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
睡着了磨牙,可能是由神经因素或者是精神因素所引起的,如果神经功能出现紊乱,可能会出现夜磨牙的症状,也可能是因为长期的精神紧张、焦虑等,导致的夜间磨牙。出现磨牙的情况时,可以到神经内科或者是口腔科进行检查确诊,根据结果来进行对应的治疗。
成人磨牙怎么治疗
王鹏 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
当成人出现磨牙的现象时,首先考虑是否是由于心理问题所导致的,因为在心理压力过大时,夜间可能会出现磨牙的现象,在尽快将心理压力减小后,给予相应的心理纾解,磨牙症状才会逐渐缓解。此外,如果神经系统过于兴奋,睡眠时,也会出现磨牙的现象,此时需要查找神经兴奋的原因,针对原因进行治疗。
磨牙是什么原因
王鹏 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
出现夜磨牙的情况时,首先考虑是因为压力过大而导致,建议及时进行心理疏解,减小心理压力,在放松心情后,夜磨牙的现象会开始缓解。此外,如果是儿童夜磨牙,首先考虑体内是否有寄生虫的存在,若确诊为寄生虫导致,应该尽快采取措施,对症治疗。
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