产后抑郁症的症状表现包括情绪低落、自我评价过低、疲劳和缺乏精力、睡眠障碍、食欲改变等。
1.情绪低落
持续的悲伤、焦虑或沮丧情绪,无法缓解。对日常活动失去兴趣,包括照顾婴儿。经常哭泣,情绪波动较大。
2.自我评价过低
过度自责、内疚,认为自己无法胜任母亲的角色。对自己的能力和价值产生怀疑。
3.疲劳和缺乏精力
经常感到疲倦、虚弱,即使休息也无法恢复。对日常活动缺乏动力和精力。
4.睡眠障碍
入睡困难、易醒或睡眠过多。噩梦、梦魇或睡眠不安。
5.食欲改变
食欲不振或过度进食,可导致体重明显变化。
产后抑郁症的症状表现包括情绪低落、自我评价过低、疲劳和缺乏精力、睡眠障碍、食欲改变等。
1.情绪低落
持续的悲伤、焦虑或沮丧情绪,无法缓解。对日常活动失去兴趣,包括照顾婴儿。经常哭泣,情绪波动较大。
2.自我评价过低
过度自责、内疚,认为自己无法胜任母亲的角色。对自己的能力和价值产生怀疑。
3.疲劳和缺乏精力
经常感到疲倦、虚弱,即使休息也无法恢复。对日常活动缺乏动力和精力。
4.睡眠障碍
入睡困难、易醒或睡眠过多。噩梦、梦魇或睡眠不安。
5.食欲改变
食欲不振或过度进食,可导致体重明显变化。