腰椎管狭窄的治疗方案包括日常调理、支具固定、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.日常调理
患者需避免久坐、久站,可选择散步、游泳等运动锻炼腰背肌;睡眠时使用硬板床,避免腰部受凉,以减轻腰椎压力。
2.支具固定
使用支具对腰部进行固定,加强脊柱稳定性,改善脊柱力学环境,减轻椎管狭窄带来的不适。
3.物理治疗
使用热毛巾或热水袋对腰部热敷,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张;利用器械进行腰椎牵引,增加椎间隙宽度,减少椎间盘压力,缓解神经压迫。
4.药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解疼痛;甲钴胺片、维生素B12片等神经营养药物促进神经功能恢复。
5.手术治疗
如果症状严重,保守治疗无效,如出现下肢严重疼痛、麻木,甚至影响大小便功能,可考虑手术治疗,如椎板切除术、椎间孔镜手术等。