1岁宝宝感冒鼻塞可通过非药物干预缓解，如湿化空气和生理盐水滴鼻/喷鼻；需谨慎使用药物，不建议自行用成人感冒药，严重时遵医嘱；要密切观察病情，护理时注意清洁、避免用力擤鼻、保暖通风等，出现异常及时就医。
一、非药物干预缓解1岁宝宝感冒鼻塞
1.湿化空气：使用加湿器增加室内空气湿度，一般保持湿度在50%-60%为宜，湿润的空气能减轻鼻腔黏膜充血肿胀，缓解鼻塞。可选择医用加湿器，按照产品说明正确使用，注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。
2.生理盐水滴鼻/喷鼻：可以使用生理性海盐水鼻腔喷雾剂或滴鼻剂，将适量的生理性海盐水喷入或滴入宝宝鼻腔，等待几分钟后，轻轻擤出鼻涕或让宝宝通过打喷嚏排出分泌物，从而减轻鼻塞症状。生理性海盐水能清洁鼻腔，减轻炎症反应，且对宝宝刺激性小。
二、需谨慎使用药物的情况及相关说明
1.不建议自行使用成人感冒药：1岁宝宝身体各器官发育尚未成熟，成人感冒药中的成分可能对宝宝造成不良影响，如肝肾功能损伤等，所以不能随意给1岁宝宝服用成人感冒药。
2.特定药物的谨慎考量：如果宝宝鼻塞严重影响呼吸、吃奶等，需要使用药物时，应在医生指导下谨慎选择。例如，一些含有减充血剂的药物，由于1岁宝宝的特殊生理情况，使用需非常谨慎，因为减充血剂可能影响宝宝的心血管等系统功能，但具体是否使用以及使用何种药物都需要医生根据宝宝的具体病情来判断。
三、特殊人群（1岁宝宝）的温馨提示
1.病情观察：密切观察宝宝的鼻塞程度、精神状态、吃奶情况、体温等。如果宝宝除了鼻塞还出现发热（体温超过38.5℃）、精神萎靡、吃奶明显减少等情况，应及时就医，因为这些可能是感冒加重或合并其他疾病的表现。
2.护理注意事项：在护理过程中，要保持宝宝鼻腔周围清洁，避免宝宝用力擤鼻，以免损伤鼻腔黏膜。同时，要注意给宝宝保暖，但也不要过度包裹，保持室内通风良好，避免带宝宝去人员密集、空气污浊的场所，防止病情加重。
