来月经时不建议同房，因其会增加感染风险，易引发盆腔炎等妇科炎症且可能影响生育；会引起经血逆流，导致子宫内膜异位症，出现痛经加重、不孕等问题；还会影响月经周期和经量。育龄女性及有妇科病史女性需特别注意，育龄女性经期同房威胁生育能力，有妇科病史女性经期同房会加重病情，女性应了解危害，重视生殖健康，经期注意休息和卫生，避免经期同房。
一、来月经时不建议同房
（一）增加感染风险
女性月经期间，宫颈口处于开放状态，此时同房，外界的细菌等病原体容易进入宫腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。有研究表明，经期同房导致女性患盆腔炎的风险显著增加。例如，相关临床数据统计显示，经期同房后发生盆腔炎的概率比非经期同房高出数倍。对于女性而言，盆腔炎若不及时治疗，可能会导致输卵管粘连、堵塞，进而影响生育功能，对不同年龄层的女性都可能造成长期的健康隐患，尤其是育龄女性，会严重影响其未来的妊娠计划。
（二）引起经血逆流
月经期间同房，子宫收缩可能会导致经血逆流，经血中的子宫内膜碎片等有可能种植在盆腔其他部位，引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症会导致痛经进行性加重、不孕等问题，对女性的生活质量和生殖健康产生严重影响。不同年龄段的女性都可能受到子宫内膜异位症的困扰，尤其是处于生育年龄的女性，一旦患病，怀孕难度会大大增加。
（三）影响月经周期和经量
同房时的刺激可能会影响子宫的收缩和血液循环，从而导致月经周期紊乱、经量异常等情况。有的女性在经期同房后可能会出现月经量增多、经期延长等现象，这会进一步影响身体的健康状态，对日常生活和工作产生不良影响，尤其对于本身月经周期就不太稳定的女性，这种影响可能更为明显。
二、特殊人群需特别注意
（一）育龄女性
育龄女性处于生育关键阶段，经期同房带来的感染、子宫内膜异位症等风险会直接威胁到未来的生育能力。因此，育龄女性更应严格避免经期同房，以保护自己的生殖健康，确保未来能够顺利怀孕和孕育健康的宝宝。
（二）有妇科病史女性
本身患有妇科疾病的女性，如已经有盆腔炎、子宫内膜异位症等病史的女性，经期同房会加重病情。这类女性经期同房后可能会出现病情急性发作，导致更严重的腹痛、发热等症状，需要及时就医治疗，会给身体带来更大的痛苦和经济负担。
总之，来月经时不应同房，女性应充分了解经期同房的危害，重视自身生殖健康，在月经期间注意休息和个人卫生，避免不必要的风险行为。
