骨膜炎怎么样治疗

骨膜炎的治疗包括一般治疗（患病部位充分休息、物理治疗如热敷、超短波治疗等）、药物治疗（非甾体抗炎药等）、针对病因治疗（感染性骨膜炎用抗生素，应力性骨膜炎调整训练计划）、康复训练（炎症缓解后适当功能锻炼且根据年龄等因素调整）。

一、一般治疗

1.休息：患病部位需要充分休息，避免过度活动，防止骨膜受到进一步的刺激和损伤。例如，对于小腿骨膜炎患者，应减少行走、跑步等下肢活动量。不同年龄的患者休息需求有所差异，儿童正处于生长发育阶段，休息对其骨膜修复尤为重要，因为过度活动可能影响骨骼正常发育；成年人则需保证足够的休息时间以让受损骨膜恢复。

2.物理治疗

热敷：在骨膜炎早期（一般指24-48小时内）可先冷敷，之后根据情况热敷，热敷能促进局部血液循环，有助于炎症消退。对于不同年龄人群，热敷温度和时间需适当调整，儿童皮肤较为娇嫩，热敷温度不宜过高，时间不宜过长；成年人热敷温度可相对高一些，时间可稍长，但一般也不宜超过20分钟。

超短波治疗：利用超短波的物理作用，促进炎症部位的血液循环，加速组织修复。超短波治疗对不同年龄患者的效果可能因个体差异有所不同，但总体能帮助减轻骨膜炎症反应。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛作用，可缓解骨膜炎引起的疼痛和炎症。但需注意，儿童使用非甾体抗炎药需谨慎，应在医生指导下使用，因为儿童的肝肾功能尚未完全发育成熟，药物代谢可能与成年人不同，存在一定的用药风险。

三、针对病因治疗

1.感染性骨膜炎：如果是细菌感染引起的骨膜炎，需要使用抗生素进行治疗。不同年龄段患者对抗生素的选择和耐受性不同，例如儿童可能更倾向于使用相对安全的抗生素品种，且需要密切监测药物不良反应。要根据细菌培养和药敏试验结果选择敏感抗生素，以确保治疗效果。

2.应力性骨膜炎：多因长期、反复的应力作用引起，如运动员长期高强度训练导致的胫骨骨膜炎等。此时需要调整训练计划，改变运动方式，减少对骨膜的应力刺激，让骨膜有足够时间修复。不同运动项目的运动员调整方式不同，比如跑步运动员需要调整跑步姿势、距离和强度等。

四、康复训练

1.适当的功能锻炼：在骨膜炎症有所缓解后，可进行适当的康复训练，以恢复患病部位的功能。例如，小腿骨膜炎患者在症状减轻后可进行一些腿部肌肉的轻柔收缩和舒张训练，但要注意避免过度用力。康复训练的强度和方式需根据患者的年龄、病情严重程度等因素进行调整，儿童进行康复训练时需在专业人员指导下进行，防止因训练不当加重病情。