脾肺气虚的症状有哪些

肺气虚会在呼吸方面表现为短气自汗、声音低怯，稍活动气短更明显，卫外功能上易受外邪侵袭出现怕冷、自汗等，老年人、长期吸烟等人群更易出现相关症状；脾气虚在消化功能上有食欲不振、腹胀、便溏等，气血生化方面有面色萎黄、神疲乏力等，儿童、饮食不规律等人群易出现相关症状。

一、肺气虚相关症状

1.呼吸方面：肺主气司呼吸，肺气虚则呼吸功能减弱，表现为短气自汗、声音低怯。稍一活动，比如快走、爬楼梯等，就会出现气短的情况更为明显，这是因为肺气不足，不能正常宣发肃降，导致呼吸功能受限。在性别差异上，男性和女性都可能出现，但具体程度可能因个体体质不同有所差异；从年龄角度看，老年人肺气虚相对更常见，这与老年人脏腑功能衰退有关；生活方式上，长期吸烟、过度劳累等会加重肺气虚导致的呼吸问题；有慢性呼吸系统疾病病史的人群，肺气虚相关呼吸症状往往更突出。

2.卫外功能：肺主皮毛，肺气虚则卫外不固，易受外邪侵袭，出现怕冷、自汗等症状。比如在季节变化时，尤其是秋冬季节，肺气虚者更易受凉感冒，因为其体表的卫外功能减弱，不能有效抵御外界风寒之邪。不同性别在感受外邪后表现可能有一定差异，但总体都是卫外功能不足的体现；儿童肺气虚时，由于自身免疫系统发育尚未完善，卫外不固表现得更为明显，更需注意保暖防护；长期熬夜、缺乏运动等不良生活方式会加重肺气虚导致的卫外不固情况；有反复呼吸道感染病史的人群，肺气虚引发的卫外不固症状会频繁出现。

二、脾气虚相关症状

1.消化功能：脾主运化，脾气虚则运化失职，常见食欲不振、腹胀、便溏等症状。进食后，由于脾胃运化无力，食物不能很好地被消化吸收，就会出现肚子胀满不适，大便稀溏不成形。在性别上，男女都可能有食欲不佳等情况，但女性可能因特殊生理周期等因素稍有不同；儿童脾气虚时，往往表现为挑食、面色萎黄、形体消瘦等，这与儿童脾胃功能相对较弱，若喂养不当等易导致脾气虚有关；长期饮食不规律、过度节食等不良生活方式会损伤脾气，引发消化功能相关症状；有胃肠道疾病病史的人群，脾气虚导致的消化功能异常更容易出现。

2.气血生化：脾为气血生化之源，脾气虚则气血生成不足，可见面色萎黄、神疲乏力等症状。因为脾胃不能正常运化水谷精微，就无法充分转化为气血，所以会出现面色没有光泽、精神不振、身体容易疲倦等情况。不同年龄阶段，老年人由于脏腑功能衰退，气血生化不足表现可能更突出；女性若有月经不调等情况，脾气虚导致的气血不足可能会加重月经方面的问题；生活方式中过度劳累、思虑过度等都会耗伤脾气，进而影响气血生化；有慢性消耗性疾病病史的人群，脾气虚引起的气血生化不足症状会比较明显。