颈背肌筋膜炎的症状

颈背肌筋膜炎有多种症状，疼痛是主要表现之一，颈背部呈持续的酸痛、胀痛或刺痛等，可牵涉到肩部、上肢，还有肌肉紧张与活动受限，肌肉发紧僵硬呈条索状硬结，颈部、背部活动范围减小，另外有压痛及部分患者有颈背部皮肤麻木、发凉等感觉异常。

部位与性质：颈背部是主要受累部位，疼痛可呈酸痛、胀痛或刺痛等多种性质。疼痛往往具有持续性特点，在晨起时可能较为明显，活动后会有所缓解，但随着活动时间延长或劳累后又会加重。例如，长期伏案工作的人群，由于颈部肌肉持续处于紧张状态，更容易出现颈背部的这种持续性疼痛。对于女性而言，孕期由于身体重心改变，颈部和背部肌肉承受的压力增大，也可能更易引发颈背肌筋膜炎导致疼痛；而中老年人群，随着年龄增长，肌肉、筋膜等组织退行性变，也常出现颈背肌筋膜炎相关疼痛。

牵涉痛：疼痛可能会牵涉到肩部、上肢等部位。比如疼痛可能放射至肩部，导致肩部也出现酸痛不适；有时也会放射到上肢，引起上肢的隐痛或麻木感，但这种麻木感一般与神经压迫导致的麻木有所不同，多与肌肉筋膜紧张相关。

肌肉紧张与活动受限

肌肉紧张：患者可自觉颈背部肌肉发紧、僵硬，用手触摸能感觉到肌肉呈条索状硬结。这是因为筋膜炎会引起肌肉的炎症反应，导致肌肉保护性收缩，进而出现紧张状态。例如，长时间保持不良姿势的人，颈背部肌肉长期处于紧张状态，更容易出现肌肉紧张的情况。在儿童中，如果长期背负过重书包，也可能导致颈背部肌肉出现类似的紧张表现，但相对较少见。

活动受限：颈部的活动会受到明显影响，患者转头、仰头、低头等动作可能会受到限制，活动范围较正常减少。比如低头看书或手机时间过长后，可能发现转头变得不灵活。背部的活动也会受限，像弯腰、后仰等动作可能会出现困难。这是由于肌肉紧张和疼痛导致患者不敢进行正常的活动，从而引起活动范围的减小。对于运动员来说，如果颈背肌筋膜炎发作，可能会影响其训练和比赛中的动作完成，因为运动员对颈背部活动要求较高，微小的活动受限都可能影响运动表现。

其他伴随症状

压痛：在颈背部可找到明确的压痛点，这些压痛点通常位于肌肉的起止点或筋膜的附着处，按压时患者会有明显的疼痛反应，且疼痛点相对固定。例如，斜方肌的起止点、竖脊肌的某些部位等可能是常见的压痛点位置。对于有长期不良姿势的办公族，这些压痛点可能更为明显。

感觉异常：部分患者可能会出现颈背部皮肤的感觉异常，如麻木、发凉等，但这种感觉异常一般程度较轻，与神经受累的深度麻木不同。这可能是由于肌肉筋膜的炎症刺激周围组织，影响了局部的神经末梢感觉传导所致。在老年人群中，由于机体的敏感性下降，感觉异常可能不太明显，但炎症反应依然存在。