怎么辨别肾阳虚还是肾阴虚

来源:民福康

肾阳虚肾阴虚在症状表现、舌象脉象、病因生活方式关联及特殊人群情况上有差异。症状上肾阳虚常见畏寒等,肾阴虚有潮热盗汗等;舌象肾阳虚舌质淡胖、苔白,肾阴虚舌质红、苔少;脉象肾阳虚沉弱,肾阴虚细数;病因生活方式上肾阳虚与年老、受寒等有关,肾阴虚与久病、熬夜等有关;儿童、女性、老年人有各自特殊情况需注意调理。

一、症状表现差异

1.肾阳虚:常见畏寒怕冷,尤其腰以下部位明显,男性可能出现阳痿、早泄,女性会有宫寒不孕等情况,还会有精神萎靡、面色晄白、小便清长、夜尿多等表现,舌质淡胖,苔白,脉沉弱。从年龄角度看,老年人肾阳虚的情况相对多见,生活方式上长期劳累、熬夜、缺乏运动的人群更容易出现肾阳虚表现,有慢性疾病病史的人群也可能因脏腑功能衰退出现肾阳虚症状。

2.肾阴虚:主要表现为潮热盗汗,即午后或夜间有发热感,出汗后热退,还会有五心烦热,即手心、脚心、心胸部位发热,头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、男子遗精、女子经少或闭经等症状,舌质红,少苔,脉细数。不同年龄阶段都可能出现肾阴虚,年轻人长期熬夜、过度劳累、性生活不节制等易引发肾阴虚,女性在经期、孕期、更年期等特殊生理阶段也可能因激素变化等出现肾阴虚表现。

二、舌象与脉象区别

1.舌象:肾阳虚者舌象多为舌质淡胖,舌苔白,这是因为肾阳虚导致体内阳气不足,温煦功能减弱,舌体表现为淡胖,舌苔因水湿内停等原因而白。肾阴虚者舌象为舌质红,舌苔少,是由于肾阴亏虚,虚火上炎,舌红少苔反映了阴液不足的状态。

2.脉象:肾阳虚脉象沉弱,沉脉表示病位在里,弱脉体现阳气虚衰、气血不足;肾阴虚脉象细数,细脉主气血两虚、诸虚劳损,数脉主热证,肾阴虚出现细数脉是因为阴虚生内热。

三、病因及生活方式关联

1.肾阳虚病因与生活方式:多因年老肾亏、久病伤肾、房劳过度等引起。生活中长时间处于寒冷环境、过度食用寒凉食物等也会损伤肾阳。比如冬季不注意保暖,长期吃冰淇淋、生冷瓜果等,容易损耗阳气导致肾阳虚。

2.肾阴虚病因与生活方式:通常由久病耗伤、禀赋不足、房劳过度、过服温燥劫阴之品等导致。长期熬夜、过度劳累、长期精神紧张、压力过大等生活方式易引发肾阴虚,像现代社会很多年轻人因工作熬夜加班,长期精神高度集中,就容易出现肾阴虚表现。

四、特殊人群情况

1.儿童:儿童一般较少出现肾阳虚或肾阴虚的典型表现,但如果有先天禀赋不足,或后天喂养不当,如过度食用寒凉食物损伤阳气,可能出现类似肾阳虚的虚寒表现,如畏寒、精神不振等;而过度滋补、长期生病等可能影响阴液,出现类似肾阴虚的虚热表现,如夜间盗汗等。儿童出现相关情况需及时就医,在医生指导下调整饮食和生活方式,避免自行滥用药物。

2.女性:女性在不同生理阶段肾阴虚和肾阳虚表现可能更明显。经期女性若失血过多,可能耗伤阴血导致肾阴虚;孕期女性若调养不当,可能出现肾阳虚或肾阴虚情况;更年期女性由于体内激素变化,更容易出现肾阴虚的潮热盗汗、失眠等症状,同时也可能有肾阳虚的畏寒等表现,需要根据具体情况进行调理。

3.老年人:老年人随着年龄增长,肾的精气逐渐衰退,肾阳虚的情况较为常见,表现为畏寒、腰膝酸软等,同时老年人多有慢性疾病,如糖尿病、高血压等,这些疾病也可能影响肾脏功能,加重肾阳虚或肾阴虚的情况,老年人在调理时要兼顾基础疾病,以温和的方式进行调养。

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盗汗是中医上的病证,意思是机体在入睡后,出现出汗的情况,在醒来后出汗停止,通常分为生理性盗汗和病理性盗汗。
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肾阴虚是什么原因引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾阴虚证的形成原因主要有六个方面:1.久病伤肾,肾脏阴液耗损。2.先天禀赋不足,肾脏阴液不足。3.房事过度,耗精伤阴。4.过服温燥劫阴之品,耗伤阴液。5.急性热病后。6.情志内伤。
射精快是肾阴虚还是肾阳虚引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
男性表现出射精快的情况可能是由于肾虚造成的,肾阴虚以及肾阳虚都会造成这种情况,对于这种情况,最好是到正规医院去做一下辩证,明确自己肾虚的类型然后再进行治疗,治疗期间应当节制性生活。
手淫会导致肾阴虚还是阳虚?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
平时手淫可以造成肾阴虚,但是,时间长了也会表现出阴损及阳表现出肾阳虚的情况,建议平时克制自己,减少手淫的次数,经过中药六味地黄丸滋补肾阴,也可以经过针灸处理,多喝点温开水。
肾阴虚按摩什么部位?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾阴虚的病人可以经过按摩足三里穴、曲池穴或者丰隆穴等穴位,是能够得到有效的改善,不过并不能够达到治疗的目的。而对于肾阴虚还是经过药物,才可以得到有效的解决,还是最好是在医生的指导下来进行药物治疗。
男性肾阴虚肾阳虚的症状有哪些?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾虚可以分为肾气虚,肾阴虚,肾阳虚。肾阳虚主要会表现出冷的一些表现,像:四肢怕冷,小便清肠,腰部感到冷痛,性欲减退、阳痿等表现。肾阴虚主要会表现出腰酸,头晕耳鸣,遗精早泄,牙齿松动,夜尿频多等表现。
女生经常自慰会导致肾阴虚还是肾阳虚
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
经常性自慰容易造成肾气肾精过度消耗,久而久之,会造成肾虚。肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚两种,两者症状不同,肾阴虚表现为:五心烦热、潮热盗汗、小便黄、耳鸣等表现;肾阳虚表现为:怕冷、腰膝酸软、四肢不温、性欲减退等表现。建议减少手淫次数或戒掉手淫。
手淫引起肾阴虚还是阳虚?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
手淫过多造成的大部分应当是肾阳虚,但是也有可能会造成肾阴虚,而且还有可能会造成肾阳肾虚两虚,具体建议您最好是去医院做个全面的检查才能够确定,像您现阶段的情况建议最好是吃一些调理性的药物,并且平时也要注意加强体育锻炼,最主要的就是不能有过度频繁的手淫习惯。
肾阴虚按摩什么部位比较好?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾阴虚可以按摩涌泉穴,涌泉穴就在脚底中线前1/3的交点处。这个穴位直通肾经,是使浊气下降的地方,经常按摩这个穴位可以补肾益精,避免早衰,而且还可以强身健体。肾阴虚的病人也可以按摩腰眼穴,按摩这个穴位能够疏通带脉和强壮腰脊,而且还有补肾固精以及延年益寿的作用。
肾阴虚的症状是什么?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脾肾阴虚的病症,是属于脾和肾二脏功能低下的一种表现。其症状表现为口干舌燥、五心烦热、头晕目眩,失眠多梦,全身无力,腰酸腿软,舌红少苔,脉细数的病症。如果有这样的症状表现者,需要对其脾肾阴虚的病症,进行治疗,具体的 药物可以用中药一贯煎加知柏地黄丸之类服用进行治疗为宜。
女性肾阴虚按摩哪里?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
正常可以按摩太溪穴或者是足三里,并且也可以按摩三阴交以及肾腧穴,对于改善肾阴虚,一般有一定的作用。肾阴虚可能是由于性生活频繁或者是患有慢性疾病所造成的,一般会造成四肢发冷或者是头晕耳鸣,严重者需要配合医生口服补肾壮阳的药物进行调理,并且还要注意保持规律的生活习惯。
阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚
贺菊乔 主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
阳痿早泄,从中医的理论上来讲,肯定与肾脏有关,因为中医所讲的肾藏精,为先天之本,肾主闭藏,当肾发生了阴虚或阳虚的时候,不能不藏,因而就会出现早泄。由于肾又主生殖,勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联,作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊,要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚,不
肾阳虚吃什么药
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肾阳虚常用的一些药物包括附子、鹿茸、海马、锁阳、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、肉桂等。这些药物都有很好的温肾阳的功效,但是要根据病人的病情辨证使用。另外,还可以用一些中成药物,比如常用的右归丸、金匮肾气丸等,也要在医生的指导下服用。肾阳虚的时候,平时可以吃一些温肾阳的食物,比如牛肉、羊肉、鹿肉、牡蛎等,这些食物都可以起到温补肾阳的功效。
肾阴虚肾阳虚的区别
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肾阴虚体现在气血精液不足,因此患者会比较虚弱,出现潮热盗汗、五心烦热、烦燥不安、口舌干燥、身体消瘦、耳聋、耳鸣、眩晕等病症,病人舌红、少苔、脉稀疏。肾阳虚表现的是一派寒冷之象,比如病人会出现面色苍白、特别怕冷、四肢寒凉、精神萎靡、健忘、失眠、自汗等症状,病人的舌头是淡的,苔是白的,脉是弱的。
遗精是肾阴虚还是肾阳虚
王晓明 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
遗精通常是肾阴虚所引起,遗精同时大多数男性还会出现盗汗等症状。对于频繁遗精男性应当服用一段时间六味地黄丸来进行调理。肾阴虚很少是由于单一存在,绝大多数男性是阴阳两虚,因此也就需要阴阳互补。同时遗精也是一种正常生理性现象,对于特别是对于长期没有性生活情况,偶尔有一次遗精也是属于正常现象,并不一定存在着肾虚情况。
男人肾阴虚的全部症状有哪些
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
肾虚可以分为肾精不足、肾气不固、肾不纳气、肾阴虚和肾阳虚等。肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、目眩、听力下降、失眠多梦、口干舌燥、健忘、五心烦热、盗汗、全身疲乏、舌红少苔、脉细数等,可以通过滋补肾阴的药物治疗,如知柏地黄丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等,同时还要注意饮食,避免吃辛辣刺激性食物,也要按时休息,不可以长期熬夜。
肾阴虚有什么状况
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
从中医角度上讲肾阴虚症状比较多,比如腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、头晕耳鸣、失眠多梦、颧红、咽干、舌红少津,男性梦遗惊现,女性经少经闭,女性出现月经量少就是阴虚火旺,比较严重时出现崩漏,一般都需要滋阴降火来治疗,可以吃六味地黄丸、左归丸,同时在平台上生活要注重作息规律,尽量不要出现熬夜情况,同时要适度运动。
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