膝盖骨质增生怎么治

来源:民福康

膝盖骨质增生的治疗包括非药物、药物、手术治疗及康复与日常注意事项。非药物治疗有运动疗法(选游泳、骑自行车等对膝压力小的运动,按年龄调强度,每周3-5次、每次30分钟左右,有病史者运动前咨询医生)和物理治疗(热敷控温40-50℃、每次15-20分钟、每天2-3次;理疗仪器如红外线照射,每次10-15分钟,依病情定次数);药物用非甾体抗炎药缓解症状,遵医生评估选药;手术适用于保守治疗无效、严重关节痛活动受限者,有关节镜清理术、人工膝关节置换术等,不同手术适用人群不同;康复训练在专业指导下进行,日常要避免加重膝负担动作,肥胖者控体重,重体力劳动者戴护膝,有病史者定期复查。

一、非药物治疗

1.运动疗法:适度的运动有助于增强膝关节周围肌肉力量,维持关节稳定性。对于膝盖骨质增生患者,可选择游泳、骑自行车等对膝关节压力较小的运动方式。游泳时水的浮力能减轻身体重量对膝关节的负荷,患者在水中进行肢体运动可锻炼膝关节周围肌群;骑自行车时,膝关节处于屈伸活动状态,但相比走路等运动,对膝关节的冲击相对较小。不同年龄阶段的患者运动强度需适度调整,一般建议每周进行3-5次运动,每次运动时间控制在30分钟左右。性别方面无特殊限制,但不同生活方式的人群需根据自身情况合理安排运动时间和强度,有膝关节病史的患者在运动前最好咨询医生意见,评估运动的安全性。

2.物理治疗:

热敷:热敷可以促进膝关节局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。患者可使用温热的毛巾或热水袋进行局部热敷,温度一般控制在40-50℃,每次热敷时间约15-20分钟,每天可进行2-3次。对于老年人或皮肤感觉不敏感的人群,要注意避免烫伤,可在毛巾和皮肤之间隔一层薄布。

理疗仪器治疗:如红外线照射等理疗方式,红外线能够深入组织内部,促进炎症消退和血液循环。在专业医疗机构中,可通过红外线治疗仪对膝关节进行照射治疗,每次照射时间通常为10-15分钟,具体治疗次数需根据患者病情由医生确定。不同年龄的患者对理疗的耐受程度不同,需由专业人员根据实际情况调整治疗参数。

二、药物治疗

可使用非甾体抗炎药缓解疼痛等症状,常见的非甾体抗炎药如布洛芬等,但具体药物的选择需在医生评估后进行,医生会综合考虑患者的整体健康状况、是否有其他基础疾病等因素来确定是否使用及使用何种药物。

三、手术治疗

1.适应情况:当膝盖骨质增生导致严重的关节疼痛、活动受限,经保守治疗无效时,可考虑手术治疗。例如患者膝关节疼痛剧烈,已严重影响日常生活和工作,行走困难等情况。

2.手术方式:常见的手术方式有关节镜清理术、人工膝关节置换术等。关节镜清理术是通过关节镜去除膝关节内增生的骨质、游离体等病变组织;人工膝关节置换术则是在膝关节严重毁损时,用人工假体替代病变的膝关节。不同手术方式的适用人群不同,关节镜清理术适用于病变相对局限的患者,而人工膝关节置换术适用于膝关节严重破坏的中老年人等。对于年轻患者,在考虑手术时需更加谨慎,充分评估手术风险和收益。

四、康复与日常注意事项

1.康复训练:在治疗过程中及治疗后,都需要进行康复训练。康复训练包括膝关节的屈伸活动训练、肌肉力量训练等。例如在术后早期可进行膝关节的被动屈伸活动,逐渐过渡到主动屈伸活动;通过直腿抬高训练等增强股四头肌力量。康复训练需在专业康复师的指导下进行,根据患者的恢复情况逐步增加训练强度和难度。不同年龄的患者康复训练的进度和强度调整不同,儿童患者一般不涉及膝盖骨质增生的手术等情况,但如果是因特殊原因导致的膝盖骨质增生相关问题,康复训练需遵循儿科安全护理原则,以温和、逐步的方式进行。

2.日常注意事项:患者在日常生活中要注意避免长时间站立、行走、上下楼梯等加重膝关节负担的动作。肥胖患者应适当控制体重,因为体重过重会增加膝关节的负荷,加重骨质增生的病情。不同生活方式的人群,如长期从事重体力劳动的人群,更要注意保护膝关节,可通过佩戴护膝等方式减少膝关节的损伤风险。有膝关节病史的患者要定期复查,监测病情变化。

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骨质增生是骨组织自我修复的一种病理过程。
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剑突骨质增生怎么治?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
剑突是位于心脏胸壁下端的软骨,它能保护心脏,一般剑突骨质增生可经过以下方法减轻症状,甚至治愈。第一种治疗方法,可服些舒筋活血、消炎止痛、抗骨质增生的药物,局部可贴膏药。第二种方法就是经过针灸、按摩等理疗方法来促进血液循环。最终,骨质增生病人在日常生活中要正确积极锻炼,增强肌力,促进血液循环,可以做一
治疗骨质增生的方法是什么?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
若患者日常没有出现不适症状,则可定期随访观察,同时日常应减少负重、注意休息以及自身保暖。若处于急性发作期,则应使用非甾体类抗炎药物缓解不适症状,常用药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等,也可直接在关节腔内注射糖皮质激素、玻璃酸钠等。若病情较为严重,已经对日常生活造成影响或骨刺压迫到神经、血管等,
颈椎3—7椎体骨质增生如何治疗?
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如果颈椎3—7椎体骨质增生,建议患者平时做好颈椎部位的护理工作,避免长时间保持同样的姿势。遵医嘱使用活血化瘀类的药物进行治疗,例如丹参、红花、三七等。也能采取针灸、中医牵拉等方式进行治疗。平时建议使用夹板支具进行辅助治疗,能够减轻局部关节的负担。日常也能使用软骨保护剂类的药物进行调理,例如硫酸氨基葡
膝盖骨质增生如何治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
患有膝盖骨质增生,如果平时没有不适的症状不需要进行特殊的治疗;如果患者出现疼痛、活动受限的症状,可以遵医嘱给予患者镇痛药物、关节腔内注射药物缓解症状。病情进一步加重则需要进行膝关节的修复性治疗,常见的有软骨修复手术、关节镜手术、下肢力线校正术等;如手术修复性治疗无效,则需要进行关节置换术、截骨术等重
骨质增生能根治吗?
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江苏省人民医院 三甲
目前临床上没有有效方法或者药物可以彻底治愈骨质增生,骨质增生是不可逆的。骨质增生是关节退行性变,多数骨质增生不会引起明显的临床症状,不需要进行特殊治疗。如果有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病,出现了临床症状,需要去正规医院就诊,进行积极治疗,一般早期以保守治疗为主,可以进行理疗、牵引治疗以及药物治疗
骨质增生用艾灸有用吗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨质增生用艾灸治疗有用。骨质增生属于退行性病变,目前医疗手段只能缓解骨质增生导致的疼痛、缓解疾病的症状,但是无法彻底治愈疾病。艾灸主要是以艾叶燃烧产生的烟刺激患处穴位,如刺激肾俞穴能起到舒筋通络、活血散瘀、缓解疼痛的效果。目前骨质增生还可以遵医嘱直接使用活血化瘀和非甾体类消炎镇痛药治疗;也可在关节腔
胸椎骨质增生是什么原因引起的?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
胸椎骨质增生属于一种常见的生理性疾病,随着人体年龄的逐渐增加,身体各关节的损伤会较严重,身体会出现器官的退化,容易导致胸椎骨质增生;另外,有的患者是因为长期有不良姿势、后背受伤骨折、受凉等因素导致;还有的患者因为工作原因需要反复使用胸椎关节可能会患有关节炎疾病,会增加胸椎骨质增生的发病机率;如果从中
关节骨质增生是什么原因引起的?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
关节骨质增生首先考虑是由于年龄增长引起的,随着年龄的增长,骨关节磨损会持续增加,关节周围的韧带也会出现松弛现象,此时就会诱发关节骨质增生。关节周围软组织挫伤也会诱发关节骨质增生。如果关节处发生过骨折,则骨折后周围的骨细胞持续增生,也会诱发关节骨质增生症状出现。确诊关节骨质增生后需及时就诊检查,在医生
脊柱骨质增生的治疗方法?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
若脊柱骨质增生并未引起明显的症状,可先给予观察,暂时不必进行治疗;其次,若脊柱骨质增生症状明显,对周围的神经、肌肉造成压迫产生疼痛等症状,则应该通过局部外用氟比洛芬凝胶贴膏或者口服布洛芬、对乙酰氨基酚、依托考昔等非甾体类抗炎药进行镇痛治疗;其次,也可局部注射糖皮质激素或者玻璃酸钠,以此来暂时减轻病症
颈椎骨质增生伴椎体不稳怎么办?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
若是颈椎骨质增生伴椎体不稳,建议给患者进行中医针灸治疗,从而疏通经络。也能进行中医牵引治疗,减轻骨刺对颈椎部位神经组织的压迫,起到缓解疼痛感的效果。其次,也能采取直流电药物离子导入治疗。若是颈椎部位的疼痛感严重,可以服用布洛芬等镇痛类的药物。如果颈椎部位存在麻木感,则需要服用B族维生素类药物。若是局
腰椎骨质增生和腰椎间盘突出的区别
张毅 主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
从影像学角度,核磁、CT可以明显看出腰间盘突出从正常部位突出,有膨出、突出、脱出,脱垂。骨质增生是正常骨质上长出新骨质、刺、赘生物。从病因角度,骨质增生是腰间盘突出、腰椎退行性改变、炎症刺激、水肿,甚至牵引小出血,引起骨头增生,加强稳定性,腰间盘突出造成椎体不稳,退变造成椎体不稳。人体有自我修复,即产生增生加强稳定性。是病变发展、衰老发展
什么是腰椎骨质增生
张毅 主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
腰椎骨质增生,这个问题就是,说得非常明白了已经,是在腰椎上面形成了新的骨头,这个骨头就像刺一样,就像小刺一样,长在外边。如果照出来的片子,我一指你就能认识,你一看也会记得非常清楚。它是腰椎的椎体异常的增长起来了,由于腰间盘的损伤,腰间盘的退变引起腰椎的不稳,通过不良的姿势刺激,骨质发生了炎症,韧带和骨质之间发生了炎症刺激,牵引,在这种牵引
腰椎骨质增生能治愈吗
张毅 主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
腰椎骨质增生确实治愈不了,就跟脏器发生了退变,比如消化不如年轻时好,听力下降一样,是一种器官退行性改变,不需要去治愈,去很好关爱、保护就好。比如腰四五有明显增生了,保护好,不要过度受力,不要受凉,不要过多去活动,刺激,正常行走没问题,甚至慢跑,甚至做一些个活动,都没有什么坏处,但是不要过多刺激,更不要过多按摩、正畸。如果能够把骨刺给弄没了
骨刺骨质增生吃钙片吗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨刺骨质增生可以吃钙片,适当补充钙有助于增强骨强度和密度,骨强度增加以后有助于对抗重力,或者活动时骨承受能力对抗挤压,增强骨运动能力,从而延缓骨刺和骨质增生情况。适当补充钙剂,包括可以多使用富含钙质食物,包括牛奶、小鱼虾,还可以适当补充钙片、维生素D,多晒太阳,适当锻炼都有助于延缓关节骨刺和骨质增生情况。
骨质增生的症状是什么
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质增生症状一般和骨质增生局部刺激造成疼痛和增生以后出现压迫有关系,在不同部位,骨质增生可以造成不同表现和症状,比如在颈椎压迫神经以后出现局部手麻、头晕。在膝关节和腰部可以出现压迫神经造成放射痛,还有局部僵硬、黏连、活动受限,在手指和小关节或者增生退行性变严重时还有外观畸形等表现。
骨质增生用什么药膏贴
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质增生贴膏药可以贴奇正消痛贴、天和骨通、南星止痛膏、狗皮膏和氟比洛芬膏,贴膏药有助于减轻骨质增生引起疼痛,促进炎症吸收,使肌肉痉挛得到放松,还有助于促进血液循环,使骨质增生得到一定治疗和延缓。贴膏药要注意局部如果有皮肤破损等情况暂时不要贴膏药,还需要注意贴了膏药也要排除一下有没有过敏等症状,并且治疗骨质增生,贴膏药只是外敷作用,最好是应
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