肩关节脱位可以治好，治疗包括复位、固定和康复锻炼。新鲜脱位常用手法复位，成功率较高，复杂情况需手术复位；复位后用三角巾悬吊固定3-4周，期间要观察患肢情况；康复锻炼分早期和中后期，早期做简单活动，中后期逐步增加肩关节活动范围，通过规范治疗多数患者可恢复功能，且要根据患者个体因素个性化处理。
一、复位
1.手法复位：
对于新鲜肩关节脱位，常用的手法复位方法有足蹬法等。通过特定的姿势和力量操作，利用杠杆原理使脱位的肱骨头回到关节盂内。有研究表明，手法复位对于大多数新鲜肩关节脱位的成功率较高，一般在正规操作下可达80%-90%左右。
不同年龄、性别的患者在手法复位时需注意操作力度和姿势的调整。例如，儿童由于骨骼和软组织的特点，手法复位时要更加轻柔，避免造成额外损伤；女性患者在操作时可能因自身解剖结构特点，在力量施加上需更精准把握。生活方式不同的患者，如长期从事重体力劳动的患者，在复位前需评估其肌肉力量等情况来选择合适的复位方式。有病史的患者，如既往有肩关节疾病的患者，复位时要考虑原发病对本次复位的影响。
2.手术复位：
少数情况下，如肩关节脱位合并有肩袖损伤、肱骨头骨折等复杂情况时需要手术复位。手术会通过切开皮肤等方式，直接将脱位的肱骨头复位到关节盂内，并对合并的损伤进行相应处理。手术复位的效果取决于损伤的严重程度等因素，一般来说，对于复杂情况的肩关节脱位，手术复位能有效恢复肩关节的正常结构，但术后恢复时间相对较长。
二、固定
1.肩关节脱位复位后需要进行固定：
通常采用三角巾悬吊等方式固定肩关节，固定时间一般为3-4周左右。固定的目的是让损伤的关节囊、韧带等组织得以修复。不同年龄的患者固定时间可能会有差异，儿童的组织修复能力相对较强，固定时间可能相对较短；而老年人由于组织修复能力较弱，固定时间可能需要适当延长。性别方面，一般无明显差异，但女性患者在固定期间可能因自身生理特点，如皮肤较为娇嫩等，需注意固定材料对皮肤的影响。生活方式不同的患者，如长期卧床的患者，固定时要注意保持肩关节的合适位置，避免因长期卧床导致的关节僵硬等问题；有病史的患者，如糖尿病患者，固定期间要注意观察局部皮肤情况，因为糖尿病患者容易出现皮肤感染等并发症，需加强护理。
2.固定期间的注意事项：
固定期间要密切观察患肢的血运、感觉等情况。如果出现患肢肿胀加剧、皮肤颜色发紫、麻木等异常情况，要及时就医调整固定情况。
三、康复锻炼
1.早期康复锻炼：
在固定的早期（一般是复位后1-2周内），可以进行手指的屈伸活动、腕关节的活动等，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。对于不同年龄的患者，早期康复锻炼的强度和方式要有所调整。儿童早期康复锻炼主要以简单的手指、腕关节活动为主，避免过度活动影响固定效果；老年人早期康复锻炼要更缓慢、轻柔，防止因活动不当导致固定松动等情况。性别方面，一般无特殊差异，但女性患者在康复锻炼时要注意避免过度用力导致肩部不适。生活方式不同的患者，如长期伏案工作的患者，在康复锻炼时要注意结合自身生活方式调整锻炼内容，增加一些针对肩部的轻度活动；有病史的患者，如高血压患者，在康复锻炼时要注意避免血压波动过大，锻炼时动作要平稳。
2.中后期康复锻炼：
固定拆除后（一般是固定3-4周后），要逐步进行肩关节的外展、前屈、后伸等活动锻炼。可以通过爬墙运动等方式来逐渐增加肩关节的活动范围。不同年龄的患者康复锻炼的进度不同，儿童随着生长发育，康复锻炼进度相对较快；老年人康复锻炼进度要缓慢增加，防止肩部受伤。性别方面，一般无明显差异，但女性患者在康复锻炼达到一定程度时要注意肩部的保护，避免过度劳累。生活方式不同的患者，如运动员等从事肩部活动较多的职业患者，康复锻炼要根据其职业需求进行针对性的强化训练；有病史的患者，如冠心病患者，在康复锻炼时要注意监测心率等情况，避免因剧烈锻炼导致心脏负担加重。
总体而言，通过规范的复位、合适的固定和科学的康复锻炼，大多数肩关节脱位患者可以恢复正常的肩关节功能，能够治好。但在整个治疗过程中，需要根据患者的年龄、性别、生活方式和病史等因素进行个性化的处理，以确保治疗的效果和安全性。
