荨麻疹可通过艾灸风池穴（后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处，属足少阳胆经，能疏风解表，调节免疫）、曲池穴（肘横纹外侧端，屈肘时尺泽与肱骨外上髁连线中点，手阳明大肠经合穴，可清热解表、疏经通络，调节神经-内分泌-免疫网络）、血海穴（大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头隆起处，与血分疾病密切相关，能调理血分、改善血液循环）、膈俞穴（背部，第7胸椎棘突下，旁开1.5寸，八会穴之血会，可调理血分、和血润肤，影响免疫细胞功能）来缓解症状，同时需注意不同人群艾灸时的特殊情况，如儿童、女性经期、孕妇、有基础病史或出血性疾病病史人群等的注意事项。
荨麻疹可通过艾灸风池穴（后颈部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处，属足少阳胆经，能疏风解表，调节免疫）、曲池穴（肘横纹外侧端，屈肘时尺泽与肱骨外上髁连线中点，手阳明大肠经合穴，可清热解表、疏经通络，调节神经-内分泌-免疫网络）、血海穴（大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头隆起处，与血分疾病密切相关，能调理血分、改善血液循环）、膈俞穴（背部，第7胸椎棘突下，旁开1.5寸，八会穴之血会，可调理血分、和血润肤，影响免疫细胞功能）来缓解症状，同时需注意不同人群艾灸时的特殊情况，如儿童、女性经期、孕妇、有基础病史或出血性疾病病史人群等的注意事项
一、风池穴
1.位置：风池穴位于后颈部，枕骨之下，与风府穴（在后发际正中直上1寸）相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
2.作用及原理：风池穴属足少阳胆经，艾灸风池穴可起到疏风解表的作用，荨麻疹多与风邪侵袭肌表有关，通过艾灸风池穴能帮助驱散风邪，缓解荨麻疹的瘙痒等症状。从现代医学角度看，艾灸该穴位可调节机体的免疫功能，对因免疫因素参与的荨麻疹可能有一定的调节作用，有研究表明艾灸能影响机体的炎性介质释放等过程，从而改善相关症状。对于不同年龄人群，成年人艾灸风池穴时要注意温度适中，避免烫伤；儿童艾灸时需由家长密切监护，控制艾灸时间和距离，防止因儿童不配合导致烫伤等情况。
二、曲池穴
1.位置：曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
2.作用及原理：曲池穴为手阳明大肠经合穴，具有清热解表、疏经通络的功效。荨麻疹常与体内有热邪相关，艾灸曲池穴可清泄体内热邪，对于风热型荨麻疹有较好的缓解作用。现代研究发现，艾灸曲池穴能调节机体的神经-内分泌-免疫网络，促进炎性物质的代谢和清除，减轻皮肤的炎症反应。在不同性别方面，男女艾灸曲池穴的操作基本相似，但女性在月经期间艾灸时要注意温度和时间，避免因艾灸导致盆腔充血等情况；对于有基础病史的人群，如患有高血压等疾病的患者，艾灸曲池穴时要注意监测血压变化，因为艾灸可能会引起血液循环加快，对于血压不稳定者可能有一定影响。
三、血海穴
1.位置：血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
2.作用及原理：血海穴与血分疾病关系密切，是治疗血症的要穴。荨麻疹从中医角度多与血分有热、风邪相搏有关，艾灸血海穴可调理血分，清除血分热邪，从而缓解荨麻疹症状。研究表明，艾灸血海穴能改善局部血液循环，促进皮肤组织的营养供应和修复，对荨麻疹患者的皮肤损害有一定的修复作用。对于不同生活方式的人群，如长期久坐的人群，艾灸血海穴可改善因久坐导致的气血不畅情况，但要注意艾灸后的保暖，避免受寒；对于老年人，艾灸血海穴时要注意皮肤的敏感度，可能老年人皮肤感觉不如年轻人灵敏，要防止艾灸温度过高造成烫伤。
四、膈俞穴
1.位置：膈俞穴在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2.作用及原理：膈俞穴是八会穴之血会，艾灸膈俞穴可调理血分，和血润肤。荨麻疹的发病与血液的状态密切相关，艾灸膈俞穴能调节血液的运行和代谢，改善血液的微环境，从而减轻荨麻疹的症状。从现代医学角度，艾灸膈俞穴可影响机体的免疫细胞功能，调节免疫反应，对荨麻疹的免疫发病机制有一定的干预作用。对于特殊人群如孕妇，是绝对禁忌艾灸膈俞穴的，因为艾灸可能会对子宫产生一定刺激，引起宫缩等情况，威胁胎儿安全；对于有出血性疾病病史的人群，艾灸膈俞穴要谨慎，因为艾灸可能会促进血液循环，加重出血倾向。
