中医能治抑郁症吗

来源:民福康

中医认为抑郁症与情志不舒、肝气郁结等密切相关,涉及肝、脾、心等脏;治疗方法包括中药(如柴胡疏肝散、逍遥散等,可调节神经递质等)、针灸(刺激穴位调节气血脏腑功能)、推拿按摩(调节经络气血);优势是整体调节、副作用少,局限性是起效慢、个体差异影响疗效;特殊人群如儿童、老年人、妊娠期女性治疗时各有注意事项。

一、中医治疗抑郁症的理论基础

中医认为抑郁症与情志不舒、肝气郁结等密切相关。从脏腑角度来看,主要涉及肝、脾、心等脏。例如,《黄帝内经》中就有关于情志致病影响脏腑功能的相关论述,肝主疏泄,若肝失疏泄则可导致情志抑郁等表现;脾主运化,肝郁气滞常可影响脾的运化功能,出现食欲不振等伴随症状;心主神明,情志不遂也会影响心神,出现失眠、多梦等精神方面的症状。

二、中医治疗抑郁症的方法及科学依据

1.中药治疗

有诸多中药方剂被用于抑郁症的治疗。比如柴胡疏肝散,现代研究表明,柴胡疏肝散中的柴胡等药物成分具有调节神经递质的作用,能够影响大脑中5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的水平,而这些神经递质与情绪调节密切相关。临床研究发现,运用柴胡疏肝散加减治疗肝郁气滞型抑郁症,在改善患者抑郁情绪、缓解躯体不适症状等方面有一定疗效。

逍遥散也是常用方剂,其主要功效为疏肝解郁、健脾养血。现代药理学研究显示,逍遥散中的药物成分可以调节下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能,该轴与人体的应激反应和情绪调节密切相关。临床观察发现,对于肝郁脾虚型抑郁症患者,使用逍遥散治疗能够在一定程度上改善患者的抑郁状态和伴随的脾虚症状。

2.针灸治疗

针灸通过刺激特定的穴位来调节人体的气血和脏腑功能。例如,针刺百会、印堂、神门等穴位。百会穴位于头顶,是诸阳之会,针刺百会可以调节大脑的气血运行,对改善抑郁患者的精神状态有帮助;印堂穴位于两眉之间,针刺印堂能够起到醒神开窍的作用;神门穴是心经的原穴,针刺神门可以养心安神,对于抑郁症患者出现的失眠、心悸等症状有改善作用。现代研究证实,针灸可以影响大脑的神经递质分泌和脑电活动,从而对抑郁情绪产生调节作用。多项临床研究表明,针灸治疗能够缓解抑郁症患者的抑郁症状,提高患者的生活质量。

3.推拿按摩

推拿按摩可以通过调节经络气血来改善抑郁状态。比如对头部的按揉,能够促进头部的气血循环,缓解因肝郁气滞导致的头部不适。还有对肩部、背部的推拿,因为肩部和背部与肝经、胆经等经络相关,通过推拿可以疏泄肝胆经的气血,进而调节情志。研究发现,适当的推拿按摩可以降低抑郁症患者体内的应激激素水平,改善患者的情绪状态,且这种非药物的干预方式相对安全,适合不同年龄段的患者(但儿童需在专业人员指导下进行,避免不当操作)。

三、中医治疗抑郁症的优势与局限性

1.优势

整体调节:中医治疗抑郁症注重整体观念,不仅关注患者的抑郁情绪,还会综合考虑患者的整体身体状况,从脏腑、气血等多方面进行调节,能够改善患者的全身症状,提高生活质量。例如,对于抑郁症患者伴随的乏力、食欲不振等症状,中医可以通过调理脾胃等脏腑功能来改善。

副作用相对较少:与一些抗抑郁西药相比,中医中药及针灸推拿等治疗方法的副作用相对较少。例如,一些抗抑郁西药可能会引起口干、嗜睡、体重增加等不良反应,而中医治疗在这方面的副作用相对较轻。

2.局限性

起效相对较慢:相对于部分抗抑郁西药,中医治疗抑郁症的起效时间可能相对较慢。对于一些病情较为严重的抑郁症患者,单纯依靠中医治疗可能无法迅速控制病情,需要结合西医的治疗方法。

个体差异影响疗效:中医治疗强调个体化辨证论治,不同患者的病情、体质等因素差异较大,治疗效果可能会因个体差异而有所不同。有些患者可能对某种中药方剂或针灸治疗反应较好,而有些患者可能效果不佳,需要进一步调整治疗方案。

四、特殊人群在中医治疗抑郁症中的注意事项

1.儿童

儿童抑郁症患者在中医治疗时需特别谨慎。儿童的脏腑功能尚未发育完全,在选用中药时要严格遵循儿科用药原则,避免使用药性峻猛、对儿童脏腑有较大刺激的药物。针灸推拿治疗时,要由专业的儿科医生进行操作,准确把握穴位的刺激强度和手法,避免因操作不当对儿童造成不良影响。例如,儿童的皮肤较为娇嫩,针灸时的针刺深度和手法要轻柔,推拿按摩的力度也要适中,充分考虑儿童的身体承受能力。

2.老年人

老年人往往伴有多种基础疾病,在中医治疗抑郁症时要充分考虑其基础疾病情况。选用中药时要注意药物之间的相互作用,避免与老年人正在服用的其他药物产生不良反应。针灸推拿治疗时,要根据老年人的身体状况调整穴位的选择和操作手法。例如,老年人的骨质可能较为疏松,针灸时要注意避免过深的针刺,推拿按摩时要避免用力过猛导致骨折等意外情况。同时,老年人对药物和治疗的反应可能与年轻人不同,要密切观察治疗后的反应,及时调整治疗方案。

3.妊娠期女性

妊娠期女性患抑郁症时,中医治疗要格外谨慎。在选用中药时,要避免使用具有活血化瘀、行气破滞等可能导致流产或影响胎儿发育的药物。针灸推拿治疗时,要选择相对安全的穴位和操作方法,避免刺激可能引起子宫收缩的穴位。例如,腹部、腰骶部的一些穴位在妊娠期要尽量避免针刺或推拿,以防发生意外。要充分权衡中医治疗对妊娠期女性和胎儿的影响,在确保安全的前提下进行治疗。

了解疾病
抑郁症
抑郁症属于典型的精神障碍性疾病,具有发病率高、临床治愈率大、好发于秋冬季节的特点,发作时可表现为精力不足、对任何事情都提不起兴趣、情绪低落、莫名不开心等,其中以明显且持久的心境低落为主要特征,部分病例可有自残,甚至自杀行为,同时伴有精神疾病症状,比如幻觉、痴心妄想等,严重时还可引起抑郁性木僵,即面部表情单一且固定、缺乏对刺激的反应、不爱说话、懒得动,甚至不动等。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

抑郁状态就一定是抑郁症吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
这个是不一定的,抑郁心境程度不同,如果情况不是很严重,只是轻度的心情不好,或者持续的时间不长,就有可能是压力过大造成的,但是如果长时间的心情不佳,不爱言语就应当是得了抑郁症了,要及时治疗。
电击疗法治疗抑郁症怎么样?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
电击疗法治疗抑郁症病人所能够起到的效果是比较明显的,其中抑郁症的治疗方法主要分为药物的治疗、物理的治疗还有心理的治疗,而现在电疗所针对的抑郁病人的类型是药物效果不理想,症状较重的病人。
抑郁症会产生什么幻觉?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症会常常是情绪比较低落,思维不活跃、动机下降,伴随明显的消极,失眠、食欲下降、性欲下降等等,有一部分病人可能会表现出伴随着精神病性症状,有妄想、幻觉,多见的幻觉是幻听比较多,如果表现出这是幻觉,建议到专科医院就诊。
吃什么食物有助于缓解抑郁症
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
患有抑郁症,如果在饮食上想调整的话,建议他多吃一些百合,黄花菜和香蕉一类的食物,特别是黄花菜,另一个名字叫忘忧草,对人的情绪具有调理的作用。有抑郁症最好去精神卫生中心就医,在医生的指导下对症治疗,也可以配合心理治疗。
抑郁症药物副作用大吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
其实不仅是抗抑郁药,治疗其他疾病的药都会有一定的副作用。抗抑郁的药多见的副作用有头晕,有些人可能表现出消化道的症状,比如食欲下降、恶心或者便秘。以上是比较多见的症状,一般不严重。大多数人在用药一段时间后会逐渐减轻。目前基本都是用新型的抗抑郁药,这方面的副作用都是比较小。
抑郁症的10个表现?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症的10个表现有,1自觉压力巨大,态度消极2.记忆力下降3.身体不同部位、不同性质的不舒服4.睡眠减少或过多,睡不着,5.觉得兴趣索然、痛苦难熬6.食欲减少和食欲过分亢进7.表现出严重的自杀行为8.对学习、工作都没有兴趣9.非常疲劳、疲惫,总是感觉很累10.会提前1-2个小时醒。
小孩得了抑郁症怎么办?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
小孩子患有抑郁症之后,可以经过以下几种方式治疗。1.可以去咨询专业的心理医生,在专业心理医生的指导下帮助治疗。2.可以在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物进行治疗。3.家庭护理也是对于孩子抑郁症治疗的一部分,作为父母要有足够的耐心,多和孩子沟通交流,了解孩子真实想法,这样对于治疗抑郁症也可以起到辅助治
失眠会引起抑郁症吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁症是失眠最易造成的一种并发症,失眠如果长时间不好会造成心理焦虑、急躁,一定程度上会造成抑郁的情绪。失眠是日常生活中很多见的事情,但是一旦形成了习惯性,是会诱发很多相关的疾病的。同时还要养成良好的生活习惯,防止熬夜,防止睡前食用浓茶、咖啡等容易兴奋大脑神经的食物,适当的锻炼,让身体产生轻度疲劳感,
抑郁症运动为什么大量出汗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
运动的时候我们正常也也是有可能会大量出汗的,建议你看一下到底是因为运动造成的还是因为抑郁症造成的,如果抑郁症患者平时精神比较紧张的话,运动的时候也有可能会大量出汗,如果自己不能判断,最好是去找医生看一下。抑郁症可能表现出一些容易疲劳的症状,运动可能会容易出汗,此外在使用抗抑郁药的时候也可能会造成乏力
抑郁症患者身体会出现不适吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
可能会表现出。抑郁症病人没有器质性的病变,主要是心理问题,病人可能会表现出头疼、心慌、胸闷等不舒服的表现。抑郁症是一种抑郁障碍的典型表现,发作时的主要症状是情绪低落、兴趣减退、精神缺乏,严重的时候病人会表现出自杀行为。抑郁症可以治疗,帮助病人减轻痛苦,正常治疗的方法有药物治疗和心理疏导,但是在治疗之
阳光抑郁症是怎么回事
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
阳光抑郁症也叫微笑抑郁,不像一般抑郁症那样看上去情绪低落,一般表面看起来非常阳光、快乐、充满激情,但是当独处时候却收敛起笑容,内心悲伤忧郁。患者把自己内心郁闷、委屈、愤怒等真正情绪都给隐藏起来,只向人们展示自己比较阳光一面。由于自己内心真正的情绪长时间无法宣泄,积累下来形成巨大压力而形成成为抑郁症。当一个人外表显得很外向、阳光时,抑郁症是
精神分裂症和抑郁症的区别是什么?
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
虽然抑郁症与精神分裂症都属于精神疾病范畴,但两者却有本质不同,精神分裂症是以思维障碍为特点,主要表现在感知、思维、情感、行为等多方面障碍和精神活动不协调,一般无意识障碍和明显智能障碍,病程多迁延。抑郁症是以持续而严重情绪低落障碍为主要临床表现,多由心理、社会因素致病,也有人把抑郁症称作为现代人易患心理感冒,此外,两者在诊断、治疗、预后等多
重度抑郁症用药期间要注意什么
赵晓东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
抑郁症用药是非常严谨的,首先患者需要根据医嘱按时按量的服药,因为药物要达到血药浓度才能起效,按时按量是维持血药浓度峰值的关键。二,要长期坚持用药,抑郁症是非常容易复发的,患者在用药时至少要服用一个月左右,当抑郁症的症状开始缓解时,患者也要维持治疗一年以上,才能防止复发。三,切勿擅自停药,很多人由于缺乏用药常识,在抑郁症状改善之后擅自停药,
抑郁症是生理疾病还是心理疾病
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症是生理疾病,也是心理疾病,因为抑郁症有血液激素一些改变,同时造成抑郁症原因也是有遗传因素或者是激素水平不协调或者是由于生活当中压力或者是工作当中压力或者是在成长过程当中遇到一些重大事件影响而造成,所以既是生理疾病也是心理疾病。
怎样开导抑郁症病人
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
对于抑郁症患者,没有必要过度去开导,只需要给予充分合理陪伴就可以,因为对于抑郁症患者来说,性格比较敏感,切勿过度告知要想开点或者是活得开心点,这些对于患者没有任何意义,反倒会造成伤害,尽量多陪伴抑郁症患者,谈论一些感兴趣事情,并且鼓励或者陪伴一起去做,让长时间投入到喜欢做的事情当中或者没有喜欢做事情经常相约着到户外晒晒太阳,运动运动,也能
神经内科可以看抑郁症
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
抑郁症不属于神经内科的治疗范畴,因此最好不要去神经内科就诊,一般都建议患者去精神科或者是心理门诊,因为抑郁症属于情感类的疾病,不会有躯体病变,因此去神经内科是不太对症的。抑郁症主要是精神科范畴的疾病,往往会表现为情绪低落、没有兴趣、丧失任何的快感等,此时对于精神科医生是最专业的,而且用药相对来讲也富有经验,比较精准。
免费咨询