4岁儿童身高有标准范围,男童约98.7-111.3cm,女童约97.6-109.9cm。
根据儿童生长发育标准,4岁男童身高均值约104.1cm,女童约103.1cm,上下浮动5cm左右属正常。身高增长受多因素影响,遗传占60%-70%,但营养、睡眠等可干预。此阶段儿童每年应增长5-7cm,如果年增长低于5cm,可能存在生长迟缓。
营养上,每日需摄入蛋白质30-40g、钙600mg;睡眠需10-12小时,夜间10点前入睡以保证生长激素分泌;每日户外活动1-2小时,促进骨骼发育。定期监测,如果身高低于同性别均值减2个标准差,需及时就医排查原因。