经期性生活对男女健康均有不良影响，对女性而言，会增加感染风险，易引发子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔炎性疾病及尿道炎、膀胱炎等泌尿系统疾病；还可能导致子宫内膜异位症，引发痛经、不孕等问题；也会造成月经量异常，影响内分泌和生殖健康。对男性来说，月经血可能污染尿道，增加患尿道炎风险。特殊人群更需注意，年轻女性生殖系统未发育成熟，经期性生活影响更大；有妇科疾病史的女性会旧病复发或加重；免疫力低下人群感染风险更高，都应避免经期性生活。
一、对女性的影响
1.感染风险增加
在月经期间，女性的宫颈口处于开放状态，这是为了让经血顺利流出。此时进行性生活，细菌和其他病原体更容易进入子宫和盆腔，引发子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔炎性疾病。研究表明，经期性生活女性患盆腔炎的几率比非经期性生活高出数倍。此外，若病原体感染泌尿系统，还可能导致尿道炎、膀胱炎等泌尿系统疾病，出现尿频、尿急、尿痛等症状。
2.子宫内膜异位症
性生活过程中，子宫收缩可能会使经血逆流，将子宫内膜碎片挤入盆腔，导致子宫内膜异位症。子宫内膜异位症会引起进行性加重的痛经、慢性盆腔痛、不孕等问题，严重影响女性的生活质量和生育能力。有研究显示，经期性生活是子宫内膜异位症的一个重要危险因素。
3.月经量异常
性生活的刺激可能会导致子宫异常收缩，影响正常的月经周期和月经量。可能会出现月经量增多、经期延长或月经突然停止等情况。长期的月经异常可能会对女性的内分泌系统和生殖健康造成不良影响。
二、对男性的影响
月经血中含有多种细菌和微生物，在性生活过程中，这些物质可能会污染男性的尿道，增加男性患尿道炎的风险。虽然相比女性，男性受到的影响相对较小，但也不能忽视。
三、特殊人群的注意事项
1.年轻女性
年轻女性的生殖系统尚未完全发育成熟，经期性生活对其生殖健康的影响可能更为严重。可能会影响生殖系统的正常发育，增加日后患妇科疾病的风险。因此，年轻女性应更加避免经期性生活，树立正确的性健康观念。
2.有妇科疾病史的女性
对于有盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病史的女性，经期性生活会使旧病复发或加重病情。这类女性在经期应严格禁止性生活，积极治疗原发病，定期进行妇科检查，以维护生殖健康。
3.免疫力低下人群
无论是女性还是男性，免疫力低下时，身体对病原体的抵抗力较弱。经期性生活会进一步增加感染的风险，更容易引发各种疾病。免疫力低下的人群应注意提高自身免疫力，避免在经期进行性生活。
