婴儿湿疹大人不能吃什么
哺乳期大人的饮食会通过乳汁影响婴儿，一些富含致敏成分的食物（如牛奶及乳制品、鸡蛋、海鲜类、坚果类、某些热带水果）、辛辣刺激性食物（如辣椒、花椒、芥末）及易引起过敏的其他食物（如小麦及制品、豆类）可能导致婴儿湿疹发作或加重，如牛奶及乳制品约30%-50%的婴儿湿疹与之有关，鸡蛋约15%-20%的婴儿湿疹与之有关等。
一、富含致敏成分的食物
1.牛奶及乳制品：婴儿湿疹可能与牛奶蛋白过敏相关，对于哺乳期大人而言，过多摄入牛奶及乳制品可能通过乳汁传递致敏物质给婴儿，从而加重湿疹。有研究表明，约30%-50%的婴儿湿疹与牛奶蛋白过敏有关，哺乳期母亲应避免大量饮用牛奶、食用奶酪等乳制品。
2.鸡蛋：鸡蛋也是常见的致敏食物之一，哺乳期大人食用鸡蛋后，其中的蛋白成分有可能通过乳汁进入婴儿体内，引发或加重婴儿湿疹。相关研究发现，在婴儿湿疹患儿中，约有15%-20%与鸡蛋过敏有关。
3.海鲜类：像虾、蟹、贝类等海鲜，富含异种蛋白，哺乳期大人食用后，这些异种蛋白可能通过乳汁影响婴儿，导致婴儿湿疹症状加重。有临床观察显示，部分因海鲜引起婴儿过敏出现湿疹的情况占婴儿湿疹诱因的10%左右。
4.坚果类：花生、腰果、杏仁等坚果类食物含有较高的致敏原，哺乳期大人食用后，可能通过乳汁传递给婴儿，增加婴儿湿疹发作或加重的风险。目前已有研究发现，坚果过敏在婴儿湿疹相关过敏因素中占比约为5%-8%。
5.某些热带水果：如芒果、菠萝等热带水果，其中含有的一些特殊成分可能成为过敏原，哺乳期大人食用后可能通过乳汁影响婴儿，诱发或加重婴儿湿疹。有研究统计，因热带水果导致婴儿过敏出现湿疹的案例约占婴儿湿疹诱因的3%-6%。
二、辛辣刺激性食物
1.辣椒：辣椒属于辛辣刺激性食物，哺乳期大人食用后，可能通过血液循环影响乳汁成分，进而刺激婴儿皮肤，导致婴儿湿疹症状加重。临床发现，部分哺乳期母亲食用大量辣椒后，婴儿湿疹发作频率明显增加。
2.花椒：花椒具有较强的刺激性，哺乳期大人摄入花椒后，其成分可能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿娇嫩的皮肤产生刺激，不利于婴儿湿疹的恢复。有相关临床观察记录，食用花椒后婴儿湿疹加重的情况时有发生。
3.芥末：芥末的刺激性较强，哺乳期大人食用后，其中的辛辣成分可能通过乳汁影响婴儿，引发婴儿皮肤不适，加重湿疹症状。目前虽无具体大规模统计数据，但临床有相关个案报道显示食用芥末后婴儿湿疹加重的情况。
三、易引起过敏的其他食物
1.小麦及制品：小麦中的麦麸等成分可能引起部分婴儿过敏，哺乳期大人食用小麦及其制品后，可能通过乳汁让婴儿接触到过敏原，从而影响婴儿湿疹状况。有研究指出，约有2%-4%的婴儿湿疹与小麦过敏有关。
2.豆类：绿豆、红豆、黑豆等豆类食物，部分婴儿可能对其过敏，哺乳期大人食用豆类后，相关过敏原可能通过乳汁传递给婴儿，导致婴儿湿疹加重。临床观察发现，因豆类引起婴儿过敏出现湿疹的情况占比较小，但也有存在。
