孕吐常见症状表现包括:多数孕妇先有不同程度恶心感,晨起或闻特定气味可加重;呕吐频率和时间有差异,hCG水平高、有基础胃肠道疾病史孕妇呕吐更明显,时间无规律;还伴随食欲改变、疲劳感和口味偏好改变,食欲下降影响营养及胎儿发育,疲劳感因身体消耗和激素变化,口味偏好改变与孕期激素对味觉影响有关,不同年龄孕妇表现有差异。
一、孕吐的常见症状表现
(一)恶心感
多数孕妇会首先出现不同程度的恶心感觉,这种恶心感可在晨起时较为明显,也可能在闻到某些特定气味(如油烟味、某些食物的特殊气味等)后加重。一般来说,怀孕后由于体内激素水平变化等因素影响胃肠道功能,导致胃部出现不适引发恶心。对于年龄较轻的孕妇,由于身体对激素变化的适应能力可能相对较好,恶心感出现的程度可能有个体差异;而有过多次怀孕经历的孕妇,可能对激素变化相对更敏感,恶心感可能更为明显。
(二)呕吐
1.呕吐频率:
部分孕妇可能只是偶尔发生呕吐,比如一天1-2次;而有些孕妇呕吐频率较高,可能一天会呕吐数次。呕吐物通常为胃内的容物,早期可能主要是食物残渣等。从激素影响角度,人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平升高是导致孕吐的重要因素之一,hCG水平越高的孕妇往往呕吐可能越严重。年轻孕妇如果身体基础状况较好,可能呕吐相对没那么剧烈;而有基础胃肠道疾病病史的孕妇,怀孕后由于胃肠道负担加重,呕吐可能更容易发生且程度可能更重。
2.呕吐时间:
孕吐可发生在一天中的任何时间,但很多孕妇在早晨起床后更容易出现呕吐,这被称为晨吐。不过也有孕妇在下午或晚上出现呕吐。对于生活方式较为规律的孕妇,晨吐可能更明显,而生活方式不规律、经常熬夜等的孕妇,呕吐时间可能更无规律。
(三)其他伴随症状
1.食欲改变:
孕妇可能出现食欲下降的情况,原本喜欢的食物可能变得不想吃,这与胃肠道功能紊乱以及恶心呕吐导致的身体不适有关。对于处于孕早期的孕妇,由于胚胎较小,对营养的需求暂时不是特别大,但如果长期食欲下降严重,可能会影响自身营养状况以及胎儿的早期发育。年龄较小的孕妇如果本身比较关注胎儿健康,可能会因为食欲改变而更加焦虑,进而可能加重孕吐症状;而有过良好孕期营养管理经验的孕妇,可能相对更能应对食欲改变带来的影响。
2.疲劳感:
很多孕吐的孕妇会伴有不同程度的疲劳感,这是因为身体在应对怀孕以及孕吐带来的消耗,激素变化等也可能导致孕妇感觉容易疲惫。在孕早期,胎儿生长相对缓慢,但孕妇自身由于身体的一系列变化,会比较容易感到劳累。年轻孕妇如果平时活动量较大,怀孕后突然出现疲劳感可能会不太适应;而本身体质较弱的孕妇,疲劳感可能会更为突出。
3.口味偏好改变:
部分孕妇可能会出现口味偏好的改变,比如原本不喜欢吃酸的,怀孕后却特别想吃酸的食物,或者原本喜欢吃辣的,现在变得对辣的食物耐受度降低等。这种口味偏好改变与孕期体内激素对味觉的影响有关。不同年龄、不同生活背景的孕妇,口味偏好改变的表现可能不同,年轻孕妇可能更容易尝试一些之前不常吃的口味来缓解孕吐带来的不适。