喝咖啡不能缓解感冒症状，反而可能加重不适或干扰治疗。
感冒由病毒感染引起，核心症状如鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等需通过抗病毒、休息和对症支持治疗缓解，而咖啡中的咖啡因虽能暂时提神，但无直接抗病毒或缓解症状的作用。
咖啡因的利尿作用可能导致身体脱水，加重喉咙痛、咳嗽等症状；其刺激性还可能引发胃酸分泌，加重胃部不适。此外，感冒期间常需服用药物，部分感冒药已含咖啡因，叠加饮用咖啡易导致咖啡因过量，引发心悸、失眠、焦虑等副作用，干扰正常休息，延缓身体恢复。
感冒期间应以休息为主，多饮水（温水或淡盐水）保持呼吸道湿润，饮食清淡易消化。若症状严重，应及时就医，遵医嘱用药，避免自行依赖咖啡等刺激性饮品缓解不适。
