预防神经衰弱的方法

神经衰弱是怎样引起的？

牛玥 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

神经衰弱是由于过度的脑力劳动、长时间的工作、繁重的工作任务、高度的注意力集中、脑神经细胞过度的能量消耗，导致它们失去正常的调节，是脑力劳动者神经衰弱的最常见原因。强烈的心理刺激、沉重的心理负耽持续的环境压力、不当的工作方法，如家庭纠纷、激烈的学习和工作竞争、人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超

治疗神经衰弱有好的方法吗？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

以10～20名患者为一组，由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识，包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除不利因素的影响;同时有利于消除疑病心理，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。详细讲解本病的治疗方法，要求患者主动配合，充分

精神衰弱经常头疼应该怎么办？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

你好，如果患有了这种症状一定要及时的治疗才行，首先就是要注意休息，避免劳累，或者是长期的精神压力过大，建议你要调节好自己的情绪，在疼痛厉害的时候是可以吃止痛药来进行症状的缓解的，适当的放松自己。

神经衰弱和抑郁症哪个更严重？

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

神经衰弱多是患者长期处于较大的压力或者紧张情绪下出现了脑力疲乏的现象，目前已经没有神经衰弱的诊断，多是指一种状态。多表现为睡眠质量变差，记忆力减退等。部分神经衰弱患者的症状可能会与抑郁症相似，但是抑郁症还可伴有情绪方面的改变以及兴趣的减退等。就症状上来说，抑郁症比神经衰弱可能更严重一点，但是需要根据

神经衰弱调养方法？

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

神经衰弱通常与压力过大、精神极度紧张以及不良情绪有关。建议平时保持良好的心情，适当的缓解工作上的压力。可以选择音乐疗法，消除抑郁等负面的情绪。必要时去医院神经内科就诊，对症治疗。

天麻可以治疗神经衰弱吗？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

神经衰弱一般用天麻是可以起到一定的调理的作用的，不过天麻只能作为保健或者辅助用药。对于神经衰弱的情况还是建议您进行正规的治疗，并且注意在治疗期间要放松自己的心情，才可以避免情况的加重。

神经衰弱怎么样改善？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

神经衰弱患者日常需多休息，养成良好的作息习惯，病情轻者可在医生心理指导下缓解。若是缓解病情比较严重，可给予舍曲林、西酞普兰、地西泮等抗抑郁药和抗焦虑药治疗，治疗期间注意给患者营造一个良好的环境，避免周围喧哗、吵闹。患者日常需保持良好情绪，适当增加体育锻炼，提高身体免疫力。神经衰弱患者还需增加饮食营养

神经衰弱怎么治好？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

神经衰弱的治疗以心理治疗、生活调节、药物治疗为主，药物治疗主要包括抗焦虑、抑郁药物。神经衰弱的患者应在心理医生指导下，正确认识疾病的实质，消除顾虑，定期与专业医生沟通，树立正确的理念、积极的生活、工作态度，同时可以服用营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1、维生素B12、谷维素等等。如果出现比较严重

治重度神经衰弱的方法？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

治疗这个病主要是用综合性办法。如1.情绪焦虑、紧张，可以口服抗焦虑、抑郁药，改善症状，消除躯体不适感，如黛力新、草酸艾司西酞普兰等。2适当口服调整植物神经功能的药物，如谷维素片、维生素B1。3、如有睡眠障碍的问题，予口服地西泮劳、拉西泮、氯硝西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆类的镇静安眠药。4、平

脑供血不足或者神经衰弱什么原因？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

脑供血不足或者神经衰弱，首先需要考虑患者自身贫血或者体内淤血情况比较严重，导致血液无法及时的提供脑部，也需要考虑日常压力较大，神经总是过度的紧张，所以导致神经衰弱，甚至脑供血不足，脑部疾病和心血管疾病也会出现此类症状，所以建议尽早就医，进一步检查，明确具体病因，才可以从根本上缓解脑供血不足和神经衰弱

神经衰弱是什么原因造成的？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

目前认为精神因素是造成神经衰弱主因，凡是能引起持续紧张心情和长期内心矛盾一些因素，使神经活动过度强烈，而持久地处于紧张状态，超过神经系统张力耐受限度，即可发生神经衰弱，如过度疲劳，而又得不到休息，是兴奋过程过度紧张，对现在状况不满意，则是抑制过程过度紧张，强烈紧张状态的神经活动一旦超过耐受极限，就可能产生神经衰弱。

神经衰弱需要注意什么？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

神经衰弱需要注意以下几点：第一、心理调整，神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关，但与个人的心理素质以及性格特点有很大关系，因此必须要不断完善自己不良性格，提高心理素质，全面进行心理调整。第二、情绪调整，不良情绪是导致神经衰弱发生和影响神经衰弱患者康复重要因素，关键措施就是要不断进行情绪调节，时刻保持良好的情绪状态。第三、合理安排，使生活顺

神经衰弱可以自愈吗？

蒋少艾 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

神经衰弱是可以自愈，神经衰弱初次发作时病情较轻，进行适当心理调节，去除病因，便可逐渐自愈，若是病情反复发作，持续时间过长，不能自我调节，则难以治愈，部分患者通过生活作息习惯及情绪行为调节可以自愈，但是建议采纳多种措施，包括心理、行为、药物、物理等方法进行综合治疗，巩固疗效，往往可以获得较好治疗效果。

女人神经衰弱吃什么好

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

神经衰弱是以神经兴奋，而且易疲劳为特征，一般来说饮食上要讲究饮食清淡，避免喝酒、浓茶、咖啡这种兴奋性饮料，另外睡前避免过量饮水，每天晚餐要定时定量，不宜吃得过多，而且也不宜吃得过饱，另外也可以用一些药物去治疗，比如可以用谷维素，也可以用抗焦虑抗抑郁药物去治疗。

神经衰弱性失眠如何治疗

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

对于神经衰弱性失眠人群，在日常生活中可以采取运动治疗方法，可以多参加体育运动，比如慢跑、散步，也可以多听轻松音乐放松心情，不要有太大压力，这样可以舒缓神经衰弱，同时在饮食方面也要更加注意合理搭配，不要吃辛辣刺激性油炸食物刺激神经，一定要戒烟戒酒，另外对于神经衰弱性失眠人群可以配用针灸、推拿来缓解神经衰弱，失眠症状。

神经衰弱怎么引起的

李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

神经衰弱主要是心理因素导致的，比如患者长时间的紧张、压力过大等等，都会导致出现神经衰弱。如果平时过度劳累、从事脑力劳动的人群，也会出现神经衰弱的情况，一般需要规律的进行生活，适当的进行放松，保持心情舒畅，还可以口服药物来进行治疗，改善症状。