腮腺炎的注意事项包括隔离防护、饮食调整、口腔清洁、休息与观察等。
1.隔离防护
腮腺炎具有传染性,患者需隔离至腮腺肿胀完全消退,一般约3周左右。期间避免前往公共场所,防止传染给他人,尤其要远离儿童、孕妇及免疫力低下人群。
2.饮食调整
选择清淡、易咀嚼和吞咽的食物,如米粥、面条、软馒头等。避免食用酸性、辛辣、坚硬和过甜的食物,像柑橘、辣椒、坚果、糖果等,因为这些食物可能刺激腮腺分泌,加重疼痛和肿胀。
3.口腔清洁
保持口腔卫生较为重要,每天早晚刷牙,饭后用淡盐水漱口,减少口腔内细菌滋生,预防继发感染。
4.休息与观察
保证充足的休息,有利于身体恢复和免疫力提升。密切观察病情变化,如果出现高热不退、头痛、呕吐、腹痛等症状,可能是并发症如脑膜炎、胰腺炎等,需立即就医。