胃肠痉挛常见引起原因包括饮食因素（过食生冷、进食过快或过量）、胃肠道疾病（炎症刺激、溃疡病变）、神经因素（自主神经功能紊乱）、其他因素（腹部受凉、运动因素）。
饮食因素：
过食生冷：如大量食用刚从冰箱取出的冷饮、冰品等，寒冷刺激会导致胃肠平滑肌强烈收缩，从而引发胃肠痉挛。尤其对于儿童，若夏季过度贪食冷饮，更易出现此类情况，因为儿童胃肠功能相对较弱，对寒冷刺激的耐受性较差。
进食过快或过量：进食速度过快会使大量空气随食物进入胃肠道，或者短时间内摄入过多食物，加重胃肠消化负担，导致胃肠蠕动紊乱，引发痉挛。比如一些人在聚餐时暴饮暴食，就容易出现胃肠痉挛。
胃肠道疾病：
炎症刺激：如急性胃肠炎，多由细菌、病毒等病原体感染引起胃肠道黏膜炎症，炎症刺激会使胃肠黏膜充血、水肿，进而导致胃肠痉挛。例如志贺菌感染引起的细菌性痢疾，患者除了有腹泻、脓血便等症状外，往往还会伴随胃肠痉挛性疼痛。
溃疡病变：胃溃疡或十二指肠溃疡患者，溃疡部位受到胃酸等刺激时，也可能引发胃肠痉挛。因为溃疡会破坏胃肠黏膜的正常结构和功能，导致胃肠蠕动失调，引发痉挛性疼痛。
神经因素：
自主神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力过大等情况可导致自主神经功能紊乱，影响胃肠道的正常蠕动和调节。比如一些面临考试压力的学生，可能会出现胃肠痉挛的情况，这与精神因素导致自主神经功能失调有关。
其他因素：
腹部受凉：夜间睡眠时腹部暴露在外，或天气寒冷时未做好腹部保暖，腹部受到寒冷刺激，会引起胃肠平滑肌收缩，导致胃肠痉挛。尤其是老年人和儿童，体温调节能力相对较弱，更容易因腹部受凉而发生胃肠痉挛。
运动因素：剧烈运动后立即进食，或运动时呼吸节奏紊乱导致大量空气进入胃肠道，都可能引发胃肠痉挛。例如长跑后马上坐下进食，就可能出现这种情况。
