得了霉菌性阴道炎怎么快速止痒

霉菌性阴道炎需从多方面进行应对，要保持外阴清洁干燥，用清水清洗且选合适内裤；可局部冷敷缓解瘙痒但注意方式；就医明确诊断后遵医嘱局部用药，妊娠期、哺乳期用药需特殊注意；调整饮食（避免辛辣、高糖）和生活方式（保证充足睡眠）；还要避免搔抓以防皮肤破损和继发感染。

一、保持外阴清洁干燥

霉菌性阴道炎患者应每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液，因为过度清洁或使用不当洗液可能破坏阴道正常菌群平衡，加重炎症。清洗时要注意从前向后冲洗，保持外阴局部的干燥，可选择棉质、宽松的内裤，勤换内裤，换洗的内裤要在阳光下暴晒，利用紫外线杀菌。对于不同年龄阶段的人群，比如儿童，要特别注意保持外阴清洁，家长要帮助儿童养成良好的卫生习惯；对于妊娠期女性，同样要注重外阴清洁，但动作要轻柔，避免引起不必要的刺激。

二、局部冷敷

可以使用干净的毛巾包裹冰袋，对会阴部进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能够通过降低局部神经末梢的敏感性来暂时缓解瘙痒症状。不过，冷敷时要注意冰袋与皮肤之间要有毛巾隔开，避免冻伤皮肤。不同人群在冷敷时需注意，儿童皮肤较为娇嫩，冷敷时间要适当缩短；老年人皮肤感觉相对不敏感，但也需注意温度和时间，防止冻伤。

三、就医明确诊断并遵医嘱局部用药

霉菌性阴道炎需要通过白带常规等检查明确诊断。医生可能会根据具体情况开具局部抗真菌药物，如克霉唑制剂等。局部用药可以直接作用于病变部位，抑制霉菌生长。在使用局部药物时，要注意用药的方法和时间，比如正确放置药物的位置等。对于妊娠期女性，由于特殊的生理状况，用药需要更加谨慎，必须在医生的严格指导下选择对胎儿影响较小的药物；对于哺乳期女性，也要考虑药物对乳汁的影响，遵循医生的建议用药。

四、调整生活方式

饮食方面要避免食用辛辣、刺激性食物以及高糖食物，因为高糖食物可能会改变阴道局部的酸碱度，有利于霉菌生长繁殖。例如，过多食用糖果、甜品等。同时要注意休息，保证充足的睡眠，良好的睡眠有助于提高身体免疫力，而免疫力下降是霉菌性阴道炎容易复发或加重的因素之一。不同生活方式的人群都应注意这些方面，比如长期熬夜的人群要调整作息时间，保持规律的生活。

五、避免搔抓

搔抓会导致外阴皮肤破损，不仅可能加重瘙痒症状，还容易引起继发感染。要告诫患者尽量克制搔抓的欲望，可以通过转移注意力等方式来缓解想搔抓的冲动。对于儿童患者，家长要加强看护，防止儿童不自觉地搔抓外阴。