哺乳期得了急性咽喉炎怎么办

哺乳期女性患急性咽喉炎，一般护理要保证充足休息、多饮温水、清淡饮食；局部可通过温盐水漱口、吸入蒸汽缓解；症状严重需及时就医，细菌感染可能用青霉素类安全抗生素，用药需遵哺乳期安全原则；患病时要注意与婴儿接触方式，规范用药护理，暂停哺乳要正确挤奶，还要保证自身营养摄入。

一、一般护理措施

哺乳期女性得了急性咽喉炎，首先要保证充足的休息，休息有助于身体恢复，因为劳累可能会加重身体的应激状态，不利于咽喉炎的好转。同时要多饮用温水，保持咽喉部的湿润，避免咽喉部过于干燥，温水可以起到一定的冲刷咽喉部的作用，减少局部细菌等的聚集。还要注意清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这类食物容易刺激咽喉部，加重炎症反应。

二、局部缓解方法

1.盐水漱口：可以使用温盐水漱口，一般建议使用0.9%的生理盐水，浓度过高可能会刺激咽喉部。盐水漱口能够清洁口腔和咽喉部，减轻局部炎症，每天可以进行3-4次。因为生理盐水的渗透压与人体细胞外液的渗透压相近，不会对口腔和咽喉部的黏膜造成过度刺激，通过漱口可以清除咽喉部的部分致病菌及炎性分泌物。

2.吸入蒸汽：可以通过吸入蒸汽来缓解咽喉部的不适。比如将热水倒入杯中，患者俯身靠近杯子，用毛巾将头部和杯子围起来，形成一个封闭的空间，让蒸汽能够接触到咽喉部。蒸汽可以湿润咽喉黏膜，减轻咽喉部的疼痛和干燥感。但要注意避免烫伤。

三、就医评估与可能的药物选择

如果急性咽喉炎症状较为严重，如出现高热、剧烈咽痛、吞咽困难等情况，需要及时就医。医生会根据具体情况进行评估，可能会考虑使用一些相对安全的药物。例如，如果是细菌感染引起的急性咽喉炎，可能会根据情况使用青霉素类等相对安全的抗生素，但具体药物的选择会严格遵循哺乳期用药的安全性原则，以最大程度保障婴儿的安全。医生会权衡药物对母亲治疗的必要性以及对婴儿的潜在影响，选择最安全有效的治疗方案。

四、特殊人群（哺乳期女性）的温馨提示

哺乳期女性在患病期间要特别注意与婴儿的接触方式，比如在喂奶时最好戴上口罩，避免通过飞沫传播将病菌传染给婴儿。同时要按照医生的建议规范用药和进行护理，密切观察自身病情变化以及婴儿是否出现异常情况，如婴儿是否有拒奶、哭闹不安等表现。如果在治疗过程中需要暂停哺乳，要按照医生的指导正确挤出乳汁，保持乳汁的分泌，以便在可以恢复哺乳时能够继续喂养婴儿。并且要保证自身充足的营养摄入，因为哺乳期女性自身的营养状况也会影响身体的恢复以及乳汁的质量，充足的营养有助于提高身体的抵抗力，促进咽喉炎的康复。