小孩远视加散光要怎么治疗

小孩远视加散光的矫正与保健需多方面关注。光学矫正可选择框架眼镜或角膜接触镜，框架眼镜验配需准确验光且要考虑镜框因素，角膜接触镜验配有严格流程且需良好卫生习惯；视觉训练包括调节功能训练和双眼视功能训练，需专业指导并长期坚持；要定期复查视力、屈光度数和眼部健康；生活中要注意用眼习惯，避免长时间近距离用眼，保证充足户外活动时间。

一、光学矫正

1.框架眼镜：是矫正小孩远视加散光常用的方法。通过验配合适度数的框架眼镜，可以帮助孩子清晰视物，缓解视疲劳。验配时需要进行准确的验光，包括散瞳验光等步骤，以获取孩子准确的屈光度数，从而定制合适的镜片。对于儿童来说，框架眼镜佩戴相对方便且安全，能较好地矫正视力，满足日常学习和生活的视力需求。在选择框架眼镜时，要考虑镜框的材质、舒适度等因素，确保孩子能够长时间舒适佩戴。

2.角膜接触镜：分为软镜和硬镜（RGP）等。硬镜对于一些散光度数较高的孩子可能有更好的矫正效果。角膜接触镜需要严格的验配流程，并且孩子需要具备良好的卫生习惯来佩戴和护理。与框架眼镜相比，角膜接触镜在某些情况下可以提供更清晰的视力和更广阔的视野，但佩戴过程中需要密切关注眼部健康状况，定期复查。对于年龄较大、能够良好配合护理的孩子，可以考虑角膜接触镜，但要注意选择正规的医疗机构进行验配，并遵循医生的指导进行护理。

二、视觉训练

1.调节功能训练：远视和散光可能会影响孩子的眼睛调节功能，通过专门的视觉训练可以改善调节能力。例如，进行聚散球训练等，帮助孩子的眼睛在不同距离和不同视物状态下更好地调节，增强眼睛的适应能力。视觉训练需要在专业的视光师指导下进行，根据孩子的具体情况制定个性化的训练方案，并且需要孩子长期坚持训练才能取得较好的效果。

2.双眼视功能训练：远视加散光可能会导致双眼视功能异常，通过双眼视功能训练可以提高孩子双眼的协调能力和融合能力等。比如进行红闪训练等，有助于改善孩子的立体视等视功能，对孩子的视觉发育和日常用眼功能有积极的促进作用。同样，双眼视功能训练也需要在专业人员的指导下进行，根据孩子的实际情况制定合适的训练计划，并监督孩子按照计划进行训练。

三、定期复查

1.视力和屈光度数复查：小孩远视加散光需要定期复查视力和屈光度数，一般建议3-6个月复查一次。随着孩子的生长发育，眼睛的屈光状态可能会发生变化，通过定期复查可以及时了解孩子的视力和屈光度数变化情况，以便及时调整治疗方案。如果发现度数有较大变化，需要重新验光配镜或调整视觉训练方案等。

2.眼部健康检查：除了视力和屈光度数的复查外，还需要定期进行眼部健康检查，包括眼底检查等，以确保孩子的眼部健康没有其他问题。因为远视加散光可能会伴随一些眼部发育相关的问题，通过定期眼部健康检查可以早期发现并处理可能出现的眼部疾病，保障孩子的视力健康和眼部正常发育。对于不同年龄的孩子，复查的频率和具体检查项目可能会有所不同，需要根据孩子的实际情况由医生进行综合判断和安排。

四、生活方式注意事项

1.用眼习惯：教育孩子保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，如长时间看电视、玩电子游戏等。一般建议孩子连续用眼30-40分钟后，休息10-15分钟，可以向远处眺望或做眼保健操等。同时，要注意用眼的姿势，保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离等。良好的用眼习惯有助于减缓远视加散光可能带来的视力疲劳等问题，促进眼睛的健康发育。

2.户外活动：保证孩子有足够的户外活动时间，每天至少2小时以上的户外活动。户外活动可以让孩子的眼睛接触自然光线，有助于刺激视网膜分泌多巴胺等物质，从而抑制眼轴的过度增长，对远视加散光的矫正和眼睛的发育有积极的作用。阳光中的紫外线还可以促进维生素D的合成，对骨骼和眼睛的健康都有益处。不同年龄段的孩子户外活动时间可能需要根据实际情况进行适当调整，但总体来说，增加户外活动时间对孩子的眼睛健康是非常有好处的。