扁桃体肿大2度到3度通常可以采取观察等待、药物治疗、物理治疗、调整生活方式、手术治疗等措施进行处理。
1、观察等待
若扁桃体肿大2度到3度但无明显症状，如没有频繁发热、咽痛、吞咽困难等，且不影响呼吸和睡眠，可先观察。日常注意多喝水，保持口腔清洁，用淡盐水漱口，减少细菌滋生，避免刺激性食物，部分患者可能会随着自身免疫力增强，肿大情况有所改善。
2、药物治疗
当伴有咽痛、发热等症状时，可在医生指导下使用抗生素，如青霉素类、头孢菌素类等，控制炎症感染。若疼痛剧烈，还可使用解热镇痛药缓解症状。同时，可配合使用清热解毒的中成药，辅助减轻扁桃体炎症和肿大。
3、物理治疗
可以采用雾化吸入治疗，将药物直接作用于扁桃体表面，起到消炎、消肿的作用。也可用冷敷的方法，用毛巾包裹冰块敷在颈部两侧，每次15-20分钟，每日数次，能缓解局部疼痛和肿胀。
4、调整生活方式
保证充足睡眠，避免熬夜，适当进行体育锻炼，增强体质。饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等，提高身体抵抗力，有助于扁桃体肿大的恢复。
5、手术治疗
如果扁桃体肿大反复发作，每年达到4-5次以上，或者肿大严重影响呼吸、吞咽、睡眠，出现打鼾、呼吸暂停等情况，以及怀疑有恶变倾向时，可考虑扁桃体切除手术切除扁桃体。
一旦发现扁桃体肿大2度到3度，尤其是伴有不适症状时，应及时前往医院耳鼻喉科就诊，通过专业检查明确病因和病情严重程度，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药或忽视病情。
