痴呆症又叫什么名字
痴呆症又称失智症,是因脑部疾病或损伤导致的认知功能障碍综合征。老年人作为高发人群,有慢性疾病的要遵医嘱控病情,保持规律作息、积极社交;有家族病史人群发病风险高,应定期查认知功能,养成健康生活方式;头部受过外伤人群可能因脑组织受损增加发病风险,要关注认知状况、注意头部保护并适当做认知训练。
一、痴呆症的别称
痴呆症又被称为失智症。在国际上,失智症这一术语常被使用,它与痴呆症所指相同,均描述了因脑部疾病或损伤导致的持续性、进行性的认知功能障碍综合征。这种认知功能障碍涉及多个方面,如记忆、语言、思维、判断、行为和日常活动能力等,严重影响患者的生活质量及社会功能。
二、特殊人群温馨提示
1.老年人:老年人是痴呆症的高发人群。由于身体机能衰退,老年人更易受到各种危险因素影响。如患有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病的老年人,应严格遵循医嘱控制病情,因为这些慢性疾病与痴呆症发生发展密切相关。日常生活中,老年人要保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,有助于维持大脑正常功能。同时,积极参与社交活动,如下棋、参加老年俱乐部等,可刺激大脑,延缓认知衰退。
2.有家族病史人群:若家族中有痴呆症患者,其亲属发病风险相对较高。此类人群应定期进行认知功能检查,以便早期发现异常。日常生活中,要注重健康生活方式养成,如均衡饮食,多摄入富含维生素、矿物质及不饱和脂肪酸的食物,像鱼类、坚果、新鲜蔬果等;适度运动,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等,还可结合一些力量训练,如举哑铃、做俯卧撑等,有助于增强体质及大脑功能。
3.头部受过外伤人群:头部外伤可能损伤脑组织,增加痴呆症发病风险。这类人群需密切关注自身认知状况,若出现记忆力减退、注意力不集中等症状,应及时就医。日常生活中,要注意头部保护,进行可能有危险的活动时,如骑行,务必佩戴头盔。同时,可适当进行一些认知训练,如背诵诗词、玩益智游戏等,促进大脑功能恢复及保持。



