慢性荨麻疹治疗方法是什么

慢性荨麻疹的治疗方法包括避免诱发因素，需留意并规避食物、吸入物、感染、药物、物理因素等诱因；药物治疗方面，抗组胺药是一线药物，第一代有镇静等不良反应，第二代副作用较少，常规抗组胺药效果不佳可考虑免疫抑制剂或生物制剂；非药物治疗包括中医治疗需专业医师辨证论治，以及通过生活方式调整，保持规律作息、充足睡眠、适度运动等来辅助控制病情。

一、避免诱发因素

慢性荨麻疹患者需留意自身生活中可能诱发或加重病情的因素，如某些食物（鱼虾、坚果等）、吸入物（花粉、尘螨等）、感染（病毒、细菌等感染）、药物、物理因素（摩擦、压力、冷热等）。明确并尽量避免这些诱因有助于减少荨麻疹发作频率和严重程度。例如，对花粉过敏者在花粉季节应减少外出，做好防护措施；有食物诱因者需记录饮食日记，精准找出并规避相关食物。

二、药物治疗

1.抗组胺药：是治疗慢性荨麻疹的一线药物。第一代抗组胺药如扑尔敏等，可能有镇静等不良反应；第二代抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等，相对嗜睡等副作用较少。一般需根据患者病情调整剂量，多数患者需持续用药控制症状，甚至部分患者需较长时间维持治疗。对于儿童患者，需选择适合儿童剂型的抗组胺药，且要密切关注药物可能带来的影响，如对中枢神经系统的影响等；妊娠期和哺乳期女性使用抗组胺药需谨慎，应在医生评估利弊后使用。

2.其他药物：对于常规抗组胺药治疗效果不佳的慢性荨麻疹患者，可考虑使用免疫抑制剂，如环孢素等，但免疫抑制剂有一定副作用，需严格掌握适应证和监测不良反应；也可使用奥马珠单抗等生物制剂，适用于难治性慢性荨麻疹患者，使用前需评估患者情况并在医生指导下应用。

三、非药物治疗

1.中医治疗：部分中医中药方剂或疗法对慢性荨麻疹有一定疗效，如一些具有祛风、清热、凉血等作用的中药，但需在专业中医医师辨证论治下应用，且要注意中药可能存在的药物相互作用等情况。对于儿童患者，中医外治等方法可作为辅助治疗手段，但需谨慎操作，确保安全。

2.生活方式调整：保持规律的生活作息，充足的睡眠，适度的运动等有助于调节机体免疫功能，可能对慢性荨麻疹病情控制有帮助。例如，适度运动可增强体质，但运动时需注意避免因出汗、摩擦等诱发荨麻疹发作。对于不同年龄人群，运动方式和强度需适当调整，儿童需选择安全、适度的运动项目。