胃痉挛是什么
胃痉挛是胃部肌肉强烈收缩致上腹部突发剧烈绞痛的状态，常见诱因有饮食、胃部疾病、精神、腹部受凉等，临床表现为上腹部剧烈疼痛伴恶心呕吐等，应对措施包括非药物干预（喝温水、热敷）和医疗干预（频繁剧烈不缓解时就医用药）
胃痉挛是胃部肌肉强烈收缩的一种状态，主要表现为上腹部突发的剧烈疼痛，疼痛性质多为绞痛。
一、常见诱因
饮食因素：进食过冷、过热、过于辛辣刺激性的食物，或者暴饮暴食等，都可能刺激胃黏膜，引发胃痉挛。例如，大量食用冰镇饮料后，低温刺激胃壁，容易导致胃痉挛发生。对于儿童来说，若经常吃辣条等辛辣刺激食品，也增加胃痉挛风险；青少年若聚餐时无节制进食，同样易诱发。
胃部疾病：患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病时，胃黏膜处于相对敏感或受损状态，容易因各种刺激引发胃痉挛。比如胃溃疡患者，胃黏膜存在溃疡病灶，当胃酸刺激时，更易出现胃痉挛。不同年龄段人群患胃部疾病概率不同，中老年人因胃部功能逐渐衰退等因素，相对更易患胃部基础疾病进而引发胃痉挛。
精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可通过神经调节影响胃部肌肉的运动，导致胃痉挛。像学生考试前、工作压力大的人群，由于精神长期处于紧张状态，胃痉挛发生几率可能增加。不同性别在精神压力下的表现略有差异，女性相对可能更易受情绪影响出现胃痉挛相关症状。
腹部受凉：腹部受到寒冷刺激，如夜间睡眠时腹部着凉，会引起胃部肌肉应激性收缩，导致胃痉挛。尤其儿童夜间踢被子后，腹部受凉易引发胃痉挛；老年人由于体温调节能力相对较弱，腹部保暖不当也易出现此情况。
二、临床表现
主要是上腹部突发的剧烈疼痛，疼痛程度较为严重，可伴有恶心、呕吐等症状。疼痛发作时患者常蜷曲身体以缓解疼痛，疼痛持续时间可长可短，短则几分钟，长则数小时不等。
三、应对措施
非药物干预：可以尝试喝一些温水，温暖胃部，缓解胃痉挛；还可以用热水袋热敷上腹部，通过温热刺激缓解胃部肌肉痉挛。对于儿童，热敷时要注意温度，避免烫伤；老年人热敷时也要注意温度适宜且时间不宜过长。如果是因饮食因素引起的轻度胃痉挛，通过这些非药物干预措施往往能得到一定缓解。
医疗干预：如果胃痉挛频繁发作或疼痛剧烈，经非药物干预无法缓解，可能需要就医，医生会根据情况采取相应措施，比如使用一些缓解平滑肌痉挛的药物，但具体用药需遵医嘱，且要特别注意儿童等特殊人群用药的安全性等问题。
