拉肚子脱水了怎么办。

拉肚子脱水需及时处理，一是及时补充水分，轻度脱水优先口服补液盐，少量多次饮用，严重脱水则需静脉补液；二是针对病因治疗，感染性腹泻根据病菌情况用药，病毒感染以对症支持为主，非感染性腹泻调整饮食或保暖；三是特殊人群有不同注意事项，儿童要按体重算补液量、观察情况，老年人补水速度不宜快且要考虑基础病，孕妇补水和治疗要兼顾胎儿。

一、及时补充水分

1.口服补液：对于轻度脱水的情况，优先选择口服补液盐来补充水分和电解质。口服补液盐能模拟肠道对电解质和水分的吸收机制，有效纠正脱水。比如可以按照说明书配制合适浓度的口服补液盐溶液，少量多次饮用，一般每千克体重需要补充50-100毫升的口服补液盐溶液，能较好地补充丢失的水分和电解质。儿童由于其生理特点，更需要准确按照体重来计算补液量，以避免脱水进一步加重。

2.静脉补液：如果脱水较为严重，如出现精神萎靡、眼眶凹陷、尿量极少等情况，就需要及时就医进行静脉补液。医生会根据患者的体重、脱水程度等情况来计算补液量和补液成分，通过静脉途径快速补充丢失的水分和电解质，维持体内的水电解质平衡。

二、针对病因治疗

1.感染性腹泻：如果是细菌感染引起的拉肚子导致脱水，可能需要使用抗生素进行治疗，但具体的抗生素选择要根据病原菌的药敏试验结果来确定。如果是病毒感染引起的腹泻，目前并没有特效的抗病毒药物，主要还是以对症支持治疗为主，如上述的补充水分和电解质等。例如轮状病毒感染引起的腹泻，主要就是通过纠正脱水和电解质紊乱等来进行治疗。

2.非感染性腹泻：对于因饮食不当引起的腹泻，如食用了过多生冷、油腻或不洁食物等，需要调整饮食结构，暂时避免食用难以消化的食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。如果是因为腹部着凉等因素引起的腹泻，要注意腹部保暖，可以通过热敷腹部等方式来缓解症状。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童在拉肚子脱水时需要特别关注。儿童的身体代谢较快，脱水后恢复能力相对较弱。在补充水分时要严格按照儿童的体重来计算补液量，避免补液过多或过少。同时，要密切观察儿童的精神状态、尿量、前囟等情况，因为儿童前囟未闭，脱水时前囟可能会凹陷，通过观察前囟情况也能辅助判断脱水程度。另外，儿童的肠道功能较为脆弱，在选择食物和药物时要更加谨慎，尽量选择适合儿童的补液方式和食物。

2.老年人：老年人拉肚子脱水需要重视，因为老年人各器官功能有所减退，脱水后可能会引发更多并发症，如心脑血管意外等。老年人在补充水分时要注意速度不宜过快，避免加重心脏负担。同时，要积极寻找病因进行治疗，由于老年人可能合并多种基础疾病，在治疗过程中要考虑到药物之间的相互作用等情况。

3.孕妇：孕妇拉肚子脱水需要谨慎处理。在补充水分时要选择合适的补液方式，因为孕妇的特殊生理状态，某些补液药物的使用需要更加谨慎。同时，寻找病因时要考虑到对胎儿的影响，如一些感染性因素引起的腹泻，在选择治疗方法和药物时要权衡对胎儿和孕妇的影响，尽量选择对胎儿影响较小的治疗方式来纠正脱水和治疗腹泻。