子宫切除术后需注意多方面护理，包括休息2-3个月，早期适当活动逐步增加，密切观察伤口情况保持清洁干燥，饮食营养均衡避免刺激性食物，注意排尿排便护理，术后3个月复查后根据情况恢复性生活，子宫切除后无月经但需关注激素变化，按建议定期复查包括妇科检查等项目了解恢复情况。
一、术后休息与活动
1.休息时长：一般子宫切除术后需要充分休息，通常建议休息2-3个月。对于年龄较大的患者，身体恢复相对较慢，可能需要适当延长休息时间。年轻患者身体状况较好，恢复相对快些，但也需遵循此休息时长原则。生活方式上要避免过度劳累，如避免长时间站立、行走或进行重体力劳动。因为过度劳累可能会影响腹部切口的愈合，甚至导致阴道残端出血等情况。
2.活动逐步开展：术后早期可以进行一些轻微活动，如在床上翻身、四肢活动等，以促进血液循环，预防下肢静脉血栓形成。随着身体恢复逐渐增加活动量，可在术后1-2周后在室内缓慢行走。但要注意避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，一般在术后3个月后可根据自身恢复情况逐步恢复正常轻度活动，如散步等。对于有基础病史的患者，如患有心血管疾病，活动量的增加更要谨慎，需在医生评估后逐步进行，避免因活动不当诱发心血管疾病发作。
二、伤口护理
1.观察伤口情况：要密切观察腹部伤口及阴道残端伤口的情况，包括有无红肿、渗液、疼痛加剧等。一般术后伤口会有轻微疼痛和少量渗血，若发现伤口红肿明显、渗液增多且有异味，可能提示伤口感染，需及时就医。对于老年患者，由于身体抵抗力相对较低，伤口感染的风险可能更高，更要加强伤口观察。
2.保持伤口清洁干燥：术后要保持伤口周围皮肤清洁干燥，避免沾水。如果是腹部有切口的患者，在洗澡时可以采用擦浴的方式，待伤口完全愈合后再进行淋浴。阴道残端的护理也很重要，要注意会阴部的清洁，勤换卫生巾，避免感染。
三、饮食注意事项
1.营养均衡：术后应摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体恢复。蛋白质丰富的食物如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，每天可适量摄入。维生素和矿物质可以从新鲜的蔬菜和水果中获取，建议每天摄入500g左右的蔬菜和200-300g的水果。对于年龄较大的患者，可能存在消化功能减退的情况，饮食上要注意易于消化，可将食物适当加工成软烂的形式。
2.避免刺激性食物：要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。这些食物可能会刺激胃肠道，引起消化不良、便秘等问题，而便秘时用力排便可能会导致腹压增加，影响伤口愈合。
四、排尿与排便护理
1.排尿情况：术后要注意观察排尿情况，保持尿道通畅。一般术后会留置尿管，要注意尿管的护理，防止尿管堵塞、感染等。尿管通常在术后1-2天拔除，拔除后要注意能否自主顺利排尿。对于老年患者，可能存在排尿功能障碍的情况，拔除尿管后要密切观察排尿情况，如有排尿困难等问题，可在医生指导下进行相应处理。
2.排便情况：术后要注意保持大便通畅，避免便秘。可以多吃富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦、芹菜等，每天保证足够的饮水量，一般建议每天饮水1500-2000ml。如果出现便秘情况，可在医生指导下使用缓泻剂，但要避免用力排便。
五、性生活与月经情况
1.性生活：子宫切除术后一般建议在术后3个月复查后，根据医生评估的恢复情况再考虑恢复性生活。过早恢复性生活可能会影响阴道残端的愈合，导致出血、疼痛等问题。对于不同年龄的患者，恢复性生活的时间和注意事项可能有所不同，年轻患者可能更关注术后性生活质量的恢复，而老年患者可能对性生活的需求相对较低，但也需遵循此恢复原则。
2.月经情况：子宫切除后不再有月经来潮。但要注意术后身体的其他变化，如激素水平的改变可能会引起一些不适症状，如潮热、盗汗等，如有这些情况可在医生指导下进行相应处理。
六、定期复查
1.复查时间与项目：术后要按照医生的建议定期进行复查，一般术后1个月、3个月、6个月分别进行复查。复查项目包括妇科检查、血常规、盆腔超声等，以了解身体恢复情况，包括阴道残端愈合情况、盆腔有无异常等。对于有基础病史的患者，如患有糖尿病等，复查时还需要关注基础疾病的控制情况，以便及时调整治疗方案。
