血糖高可通过症状表现、血糖检测指标及糖化血红蛋白来判断,不同人群判断有特殊情况,儿童1型糖尿病起病急且可能有酮症倾向,孕妇需做75g口服葡萄糖耐量试验判断妊娠糖尿病,老年人判断要综合考虑机体功能衰退、并发症及整体健康状况,高血糖对不同人群均有不良影响需及时检测干预。
一、血糖高的判断方法
(一)症状表现
1.典型症状:多饮、多食、多尿及体重减轻是血糖高常见的典型症状。多饮是因为血糖升高使血浆渗透压增高,刺激口渴中枢导致饮水增多;多食是由于葡萄糖不能被充分利用,机体处于能量缺乏状态,从而引发饥饿感而多食;多尿是因为血糖升高,超过肾糖阈,经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿;体重减轻是因为葡萄糖利用障碍,身体不能正常获取能量,只好分解脂肪和蛋白质来提供能量,导致体重下降。不过,并非所有血糖高的人都会出现典型症状,部分患者可能症状不明显。
2.非典型症状:一些患者可能表现为皮肤瘙痒,尤其是女性外阴瘙痒,这是因为高血糖状态下,尿液中葡萄糖含量升高,刺激局部皮肤引起瘙痒;还可能出现视物模糊,这是由于血糖升高导致眼内房水渗透压改变,引起晶状体屈光度变化所致;另外,部分患者会有四肢麻木、感觉减退等周围神经病变的表现,这是因为长期高血糖损伤周围神经。
(二)血糖检测指标
1.空腹血糖:空腹血糖是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进食物)后,早餐前采的血所检测出的血糖值。正常范围一般为3.9-6.1mmol/L。当空腹血糖≥7.0mmol/L,且伴有上述典型高血糖症状时,可考虑糖尿病;若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间,则为空腹血糖受损,属于糖尿病前期状态。例如,有研究显示,空腹血糖受损人群进展为2型糖尿病的风险明显高于正常人群。
2.餐后2小时血糖:餐后2小时血糖是从吃第一口饭开始计时,2小时后采集静脉血所测得的血糖值。正常范围应小于7.8mmol/L。当餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,且伴有典型高血糖症状时,可诊断为糖尿病;若餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间,则为糖耐量减低,也属于糖尿病前期。大量临床研究表明,糖耐量减低人群未来发展为2型糖尿病的几率较高。
3.随机血糖:随机血糖是指一天中任意时刻测定的血糖值,不考虑与进餐的关系。随机血糖≥11.1mmol/L,同时伴有多饮、多食、多尿和体重减轻等典型高血糖症状时,也可诊断为糖尿病。
(三)糖化血红蛋白(HbA1c)
糖化血红蛋白反映的是过去2-3个月的平均血糖水平,正常范围一般为4%-6%。糖化血红蛋白≥6.5%时,结合临床症状等可辅助诊断糖尿病。有研究发现,糖化血红蛋白水平越高,患者发生糖尿病相关并发症的风险也就越高,例如糖化血红蛋白每升高1%,糖尿病患者发生微血管并发症的风险大约增加12%。
二、不同人群血糖高判断的特殊情况
(一)儿童
儿童血糖高的判断与成人有相似之处,但由于儿童处于生长发育阶段,其代谢特点有所不同。儿童也可通过检测空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白来判断是否血糖高。不过,儿童糖尿病多为1型糖尿病,起病较急,可能会有更明显的酮症倾向。例如,儿童1型糖尿病患者可能会出现酮症酸中毒,表现为恶心、呕吐、腹痛、呼吸深快等症状,此时检测血糖会明显升高,同时血酮体升高、血气分析提示酸中毒等。对于儿童,家长要密切关注孩子的生长发育情况,若出现多饮、多尿、体重不增甚至下降等情况,应及时带孩子就医进行血糖检测。
(二)孕妇
孕妇血糖高的判断有其特殊性。孕妇需要进行75g口服葡萄糖耐量试验(OGTT)来判断是否患有妊娠糖尿病。具体方法是:空腹12小时后,口服75g葡萄糖,分别检测空腹血糖、服糖后1小时、2小时的血糖值。正常范围分别为空腹血糖≤5.1mmol/L,服糖后1小时血糖≤10.0mmol/L,服糖后2小时血糖≤8.5mmol/L。若其中任意一项血糖值达到或超过上述标准,即可诊断为妊娠糖尿病。孕妇高血糖会对自身和胎儿产生不良影响,对孕妇来说,可能增加妊娠期高血压、感染等风险;对胎儿来说,可能导致胎儿过大、畸形、早产等。所以孕妇在孕期要按照规定进行血糖筛查,及时发现血糖异常情况。
(三)老年人
老年人血糖高的判断与一般人群基本相同,但老年人由于机体功能衰退,并发症较多,在判断时需要综合考虑。老年人的应激能力下降,所以在检测血糖时,即使血糖值未达到糖尿病的诊断标准,但如果有明显的高血糖相关症状,也需要引起重视。另外,老年人常合并多种慢性疾病,在使用药物等方面需要更加谨慎,在判断血糖高时要结合其整体健康状况。例如,老年人若患有心脑血管疾病,高血糖可能会加重病情,所以对于老年人的血糖监测要更加频繁和全面,一旦发现血糖异常,要及时采取合理的干预措施。