湿疹和热疹可从病因、发病速度、皮损形态、瘙痒特点等方面清晰区分。
1.病因
湿疹是内外因素共同引发的慢性炎症，与过敏、皮肤屏障脆弱、遗传或环境刺激（如干燥、尘螨）相关；热疹由高温闷热环境下汗液排出不畅、汗管堵塞导致，是单纯的物理性皮肤反应。
2.发病速度
湿疹多为慢性病程，症状逐渐加重或反复出现；热疹通常在短时间内（如数小时至1-2天）因环境闷热突然发作，降温后症状可快速缓解。
3.皮损形态
湿疹皮损多样，急性期表现为红斑、丘疹、水疱，伴渗出或结痂，慢性期皮肤增厚、粗糙，呈苔藓样变；热疹则以针尖至米粒大小的透明或红色丘疹为主，密集分布，可能伴随白色脓点。
4.瘙痒特点
湿疹瘙痒剧烈且持续，夜间或遇热时加重，易因搔抓导致皮肤破损；热疹瘙痒感较轻，降温或保持皮肤干燥后即可缓解。
此外，湿疹常见于面部、四肢屈侧、手部等皮肤薄嫩或易摩擦处，多对称分布；热疹集中于易出汗部位，如颈部、腋窝、腹股沟、背部等。
