儿童夜惊症的治疗方法一般包括一般治疗、药物治疗、认知行为治疗、生物反馈治疗、心理疏导等，出现该疾病的原因一般包括遗传因素、生长发育过程、心里因素等原因有关。
1.一般治疗
给儿童营造安全舒适的睡眠环境，保持卧室安静、光线柔和、温度适宜。每天尽量让儿童在相同时间上床睡觉和起床，避免白天过度疲劳或兴奋，帮助儿童放松身心，减少夜惊发作的诱因。
2.药物治疗
如果夜惊症状严重且频繁发作，影响儿童日常睡眠质量，可遵医嘱给其服用苯二氮类药物治疗，如地西泮片、阿普唑仑片、劳拉西泮片等，能增强中枢神经系统内γ-氨基丁酸的抑制作用，有助于缓解夜惊症发作时的紧张、恐惧情绪，减少发作频率。
3.认知行为疗法
通过帮助儿童认识和了解夜惊症，改变其对夜惊的错误认知和恐惧心理。家长还可以在医生的建议下采用系统脱敏法，逐步让儿童暴露在可能引发夜惊的情境中，同时教导儿童应对恐惧的方法，如深呼吸、放松肌肉等，以减轻夜惊发作时的紧张和恐惧。
4.生物反馈治疗
利用生物反馈仪将儿童身体内部的生理活动信息，如心率、血压、肌肉紧张度等转化为直观的视觉或听觉信号反馈给儿童。让儿童学会自我调节生理活动，从而放松身体，缓解紧张情绪，达到减少夜惊发作的目的。
5.心理疏导
家长要给予儿童足够的关爱和支持，耐心倾听其感受和想法，鼓励其表达内心的恐惧和不安。通过与儿童建立良好的沟通关系，帮助其释放压力，增强心理安全感，减轻因心理因素导致的夜惊症状。
家长在看到儿童夜惊发作时，要迅速检查儿童周围的环境，移除可能造成伤害的物品，如尖锐的物体、硬物等。如果儿童在床上发作，可以在床边安装护栏，防止儿童坠床。若儿童夜惊症状持续不缓解、频繁发作，或伴有其他异常表现，如发热、抽搐、意识障碍等，应及时就医。
